使用牙签剔牙要如何用才能保护牙齿

 牙齿的健康一直无法每个人都做到，而且在生活当中有许多陋习也没改善掉，例如吃过饭就剔牙，因为没有用正确的妙招用牙签剔牙，所以引起牙缝变大，让牙龈受到损害中，常常让牙周炎及牙龈炎发作，因而大家想要护理牙齿，就必需正确的运用牙签剔牙。

人们品尝食品的时候，常常青少量纤维性食品(如韭菜、瘦肉等)嵌塞在牙缝的间隙里，这除了使人有不舒服的感觉外，实践证明它还会对牙齿和牙周结构有损害，所以应当尽快将它除去。但刷牙漱口时常不能有效移除，还必要用牙签剔牙。医学`教育网搜集整理

运用牙签剔牙，在我国古代已被人民所重视。据《本草纲目》记载：“柳枝去风消肿止痛，其嫩枝削为牙杖，剔齿甚妙”。到了清代，带有各种图案装饰的用金、银制作的挂式牙签已广为应用，自的还带有镊子、刀等小工具，用于夹出剔出物或刮除牙垢。还有用动物牙齿制作成的牙签，如獐牙牙签等。但延续至目前所运用的牙签，仍为木质和金属两大粪，其中木质牙签的运用较为普遍。

怎么正确运用牙签剔牙呢?直接，选用的牙签磐须纤细而有定的弹性，尖端光滑、清洗、质硬而不易折断。不论木质的或金属的，其横断面应呈扁圆形或三角楔形，以减轻剔牙时的损伤。剔牙时，牙签沿着牙面慢慢深人到牙缝间隙中去，上牙向下外侧剔拔，下牙朝上外侧剔拔，将食品残屑轻轻拔出来，随后用清水漱口。值得注意的是，食品塞牙以后，千万不可贪图方便，用木棍或铁丝代替牙签，否则方便形成部分刺伤或是使牙缝的间隙愈来愈宽，这样便更方便形成食品嵌塞了。

虽说用牙签才能剔掉塞在牙缝上的食品，但有时候没有掌握正确的运用牙签剔牙，所以引发许多口腔疾病的出现，假如一直都无法用牙签剔，千万不要硬剔，你才能选用用牙线等进行牙缝的清洗。