时间：2020-10-02 19:01:35
我的小腿比较粗，想要通过医美的方法进行改善，医生说是肌肉腿，怎么瘦小腿上的肌肉最快最有效？
擅长：美国艾尔建公司认证JUvemn乔雅登品牌指定注射专家著名面部...
瘦小腿上的肌肉最快最有效可以通过注射瘦腿针的方法来进行瘦腿，也可以通过有氧运动的方法来进行改善。瘦腿针的含有部分肉毒素，在腿部注射后可以有效的促进腿部肌肉运动，达到促进肌肉收缩的作用，从而达到瘦腿的效果。适量的进行一些有氧运动，可以有效的促使腿部肌肉舒张和收缩，从而达到瘦小腿的作用。小腿肌肉腿多是由于长时间的跑步所导致，也可能是长时间的踮脚站立所造成，适量的对腿部进行拍打，也可以有效地对肌肉腿进行改善。
Q:我不知道是否有怀上孩子就是那天上午赶时间去学校上课跑的太快而且是冬天吧空腹的，然后就觉得恶心反胃想吐，后面来了姨妈叭但时间稍微稍微有一些儿长没有什么异物，怀上孩子一个月以内怎么流产？
在怀孕后1个月多是不推荐盲目的做流产的，需要在停经后后7周左右建议做彩超检查后预约流产手术的。建议不要有压力，建议看看分泌物的变化，如果不打算保留孩...
封敏 主治医师 整形外科
Q:爱美是女孩的天性,我整体还算不错,但最近脸上过敏了。就因为一次面膜过敏，好了以后就一直反复。请问：脸部反复过敏如何修复？
当肌肤受到某种刺激,如不良化妆品、花草、尘螨等，导致肌肤出现红斑、水肿、瘙痒等异常现象。可能是过敏性体质引起的刺激性反应引起的情况，平时注意少吃辛辣...
吴文育 主任医师 整形外科
Q:想要做一些运动来进行减肥，这样对身体会比较好，还能锻炼身体，因为生完孩子之后体质一直都是比较的虚弱的，但是又是比较虚胖的那种，所以减肥适合什么运动？
减肥通过运动方法也是一种比较好的减肥方法，但是需要长期的坚持，因为在运动的同时，不仅能够减肥，还能够降低血压，看到锻炼身体达到一个比较有效的状态，但...
费剑锋 主任医师 整形外科
李莹 主任医师 整形外科
Q:我刚刚做完一个隆鼻的手术，说什么都不可以吃，现在肚子特别饿，刚做完隆鼻手术能吃什么填饱肚子？（女，27岁）
A:刚做完隆鼻手术可以吃一些流食或者柔软比较清淡的食物，来填饱肚子就可以。 患者刚做完隆鼻手术，不要吃生冷、过硬或者刺激性的食物，以免影响隆鼻手术的效果。患者在做完手术之后，最好戴上面罩，不要受到挤压，以免刚做的手术出现脂肪移植的情况，做隆鼻手术能使五官更加精致，衬托整个人靓丽的一面，而且通过隆鼻的手术，可以让鼻子变得高挺，也可以改变整个人的外观。 日常保持充足的睡眠，多喝温水，多吃含维生素丰富的水果和蔬菜，以清淡食物为主，不要吃刺激性的物品，多喝温水。
李莹 主任医师 整形外科
Q:我前段时间受伤缝了几针，听医生说用的美容线，想知道美容线缝针要拆线吗？（男，30岁）
A:美容线是需要拆线的，不是可吸收的线。美容线是非常细的线，它比头发还要细很多的线。 一般皮肤缝合都是使用丝线缝合，如果您确定缝线是美容线就不需要拆除，待其自行脱落就可以，其脱落时间因人而异，每个人的脱落时间不一样，没有特定时间范围。美容线也是需要在伤口愈合后拆除的。美容线主要是比较细小，伤口愈合后留下的疤痕也就很小。主要是看使用的什么缝合线，但是如果是可以收线皮内缝合就不需要拆线的。 在饮食方面可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物。多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多吃清淡营养的食物，保证充足的睡眠，尽量少熬夜。
李莹 主任医师 整形外科
Q:我前两天刚做了抽脂手术，现在伤口在慢慢地恢复，不知道可以用抽可贴吗？（女，25岁）
A:抽脂伤口尽量不要使用创可贴，错误使用创可贴会导致伤口发生感染。 创可贴不是万能贴，不是什么伤口都可以用创可贴的，另外，创可贴也不是随便贴上就可以的，它有正确的使用方法，正确的使用创可贴才能更快的让伤口恢复。尽量保持伤口处于清洁干燥的状态，如果包扎伤口的纱布被污染或浸水要及时更换，消毒伤口后重新包扎，如果有红肿疼痛渗出等现象，则说明已有感染，要到医院处理。 抽脂后有些部位的皮肤会出现干燥的现象，这时候可以涂抹一些护肤膏之类的，还有在伤口未拆线之前，必须避免与水有接触。
李莹 主任医师 整形外科
Q:我的眉毛颜色特别大，而且眉毛比较稀疏，想要到医院做纹眉治疗，纹什么样的眉好看又自然？（女，32岁）
A:一般做雾眉的眉好看又自然，雾眉可能效果比较自然。 雾眉叫做雾状眉，可能操作出来效果更加自然，像雾状一样让眉毛变得更加美观，纹眉的方式比较多，需要根据面部情况来选择合适的纹眉方式，让眉毛的外形得到改变。提高面部的颜值，要选择正规的医院，纹眉主要是采用色素材料，通过针刺的方式穿透到皮肤的深层，达到治疗的效果。 在治疗后要注意局部的卫生，饮食要清淡为主，不要吃刺激性食品。
李莹 主任医师 整形外科
Q:我出现了小腿很粗的现象，感觉特别难看，所以想变细，怎样能让小腿变细？（女，33岁）
A:让小腿变细一般可以合理调整饮食进行改善，也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗。 合理调整饮食通常有助于减少热量的摄入，从而改善身体肥胖的现象，能够起到瘦条腿的作用，但弱视效果不明显，还可以大正规的医院，通过注射溶脂针的方法进行治疗，通常有助于将局部多余的脂肪燃烧代谢，从而起到瘦腿的作用。 在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，避免吃一些过于油腻的食物。
李莹 主任医师 整形外科
Q:前段时间我的脸部被烫伤，后来局部留下了疤痕，看起来特别的难看，脸上的疤以后能自然消除吗？（女，27岁）
A:脸上的疤以后可能会自然消失，具体的情况需要根据烫伤的深度来决定，如果不超过真皮浅层一般不会留下疤痕，已经伤到了真皮层，可能会留下疤痕的现象。 出现疤痕的时候需要外用抗疤痕的药膏涂抹治疗，如果没有得到改善，必要时采取激光的方法去除。激光的方法主要利用特定的波长照射于皮肤穿透至皮下，将疤痕组织由颗粒变成粉末，然后被皮肤表面的细胞吸收排出来，达到去除疤痕的效果，还能够使局部的皮肤更加的光滑平整。 在治疗以后做好局部的护理措施，避免局部受到紫外线的照射，以免黑色素沉着，影响激光去疤的效果。
李莹 主任医师 整形外科
Q:打完嘟嘟唇第二天更肿了怎么回事？
A:您好，这种情况应该是由于局部组织刺激性强，在这个时候就有可能会造成，局部皮肤颜色改变或者是，局部组织炎症意见建议：有可能会造成明显的颜色加深，我们应当，适当局部热敷一下，促进血液循环，配合口服胶原蛋白胶囊，维生素e，来促进血液循环和促进修复
李莹 主任医师 整形外科
Q:我看网上说做微创需要提前两周服用阿司匹林，可是我大后天就做了，我不服用能行吗。我本来想做埋线，可是那人说我这个眼睛埋线也不能是外双，我就觉得做这个韩式微创可以外双一点，也是永久的，做完这个需要拆线吗，几天恢复差不多？
A:韩式微创双眼皮的手术时间60分钟左右，采用的麻醉方法是局部麻醉，不会伤害大脑的神经，而且术后的恢复时间较快，一般3-7天微肿，一个月基本恢复自然
李莹 主任医师 整形外科
Q:叔叔家的闺女，今天5岁了但是脸上有一大片的青胎，很是不美观，小家伙儿也不天天不开心，所以我想问一下脸上的青色胎记可以去除吗？
A:许多先天性皮肤色素改变并不是一出生就存在，而是在出生后很长时间才出现，脸可以通过激光治疗，以特定波长的激光瞬间激发，照射在胎记部位，胎记异常的色素细胞或异常的血管会吸收激光的能量，产生热效应或者爆破效应，从而将色素颗粒和异常的血管破坏，随后分解、吸收。而正常的皮肤组织对该波长的激光吸收很少，所以几乎不发生损伤。
李莹 主任医师 整形外科
Q:面部雀斑，二十多年了，越来越多，如何去除。
A:你好，你目前面部的雀斑的情况，可以采用激光照射，以及不可以抠等，以免造成感染不适的。
