让小腿变细一般可以合理调整饮食进行改善，也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗。 合理调整饮食通常有助于减少热量的摄入，从而改善身体肥胖的现象，能够起到瘦条腿的作用，但弱视效果不明显，还可以大正规的医院，通过注射溶脂针的方法进行治疗，通常有助于将局部多余的脂肪燃烧代谢，从而起到瘦腿的作用。 在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，避免吃一些过于油腻的食物。
时间：2023-01-12 08:29:18
我出现了小腿很粗的现象，感觉特别难看，所以想变细，怎样能让小腿变细？（女，33岁）
擅长：美国艾尔建公司认证JUvemn乔雅登品牌指定注射专家著名面部...
让小腿变细一般可以合理调整饮食进行改善，也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗。 合理调整饮食通常有助于减少热量的摄入，从而改善身体肥胖的现象，能够起到瘦条腿的作用，但弱视效果不明显，还可以大正规的医院，通过注射溶脂针的方法进行治疗，通常有助于将局部多余的脂肪燃烧代谢，从而起到瘦腿的作用。 在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，避免吃一些过于油腻的食物。
李莹 主任医师 整形外科
Q:我刚刚做完一个隆鼻的手术，说什么都不可以吃，现在肚子特别饿，刚做完隆鼻手术能吃什么填饱肚子？（女，27岁）
A:刚做完隆鼻手术可以吃一些流食或者柔软比较清淡的食物，来填饱肚子就可以。 患者刚做完隆鼻手术，不要吃生冷、过硬或者刺激性的食物，以免影响隆鼻手术的效果。患者在做完手术之后，最好戴上面罩，不要受到挤压，以免刚做的手术出现脂肪移植的情况，做隆鼻手术能使五官更加精致，衬托整个人靓丽的一面，而且通过隆鼻的手术，可以让鼻子变得高挺，也可以改变整个人的外观。 日常保持充足的睡眠，多喝温水，多吃含维生素丰富的水果和蔬菜，以清淡食物为主，不要吃刺激性的物品，多喝温水。
李莹 主任医师 整形外科
Q:我前段时间受伤缝了几针，听医生说用的美容线，想知道美容线缝针要拆线吗？（男，30岁）
A:美容线是需要拆线的，不是可吸收的线。美容线是非常细的线，它比头发还要细很多的线。 一般皮肤缝合都是使用丝线缝合，如果您确定缝线是美容线就不需要拆除，待其自行脱落就可以，其脱落时间因人而异，每个人的脱落时间不一样，没有特定时间范围。美容线也是需要在伤口愈合后拆除的。美容线主要是比较细小，伤口愈合后留下的疤痕也就很小。主要是看使用的什么缝合线，但是如果是可以收线皮内缝合就不需要拆线的。 在饮食方面可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物。多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多吃清淡营养的食物，保证充足的睡眠，尽量少熬夜。
李莹 主任医师 整形外科
Q:我前两天刚做了抽脂手术，现在伤口在慢慢地恢复，不知道可以用抽可贴吗？（女，25岁）
A:抽脂伤口尽量不要使用创可贴，错误使用创可贴会导致伤口发生感染。 创可贴不是万能贴，不是什么伤口都可以用创可贴的，另外，创可贴也不是随便贴上就可以的，它有正确的使用方法，正确的使用创可贴才能更快的让伤口恢复。尽量保持伤口处于清洁干燥的状态，如果包扎伤口的纱布被污染或浸水要及时更换，消毒伤口后重新包扎，如果有红肿疼痛渗出等现象，则说明已有感染，要到医院处理。 抽脂后有些部位的皮肤会出现干燥的现象，这时候可以涂抹一些护肤膏之类的，还有在伤口未拆线之前，必须避免与水有接触。
李莹 主任医师 整形外科
Q:我的眉毛颜色特别大，而且眉毛比较稀疏，想要到医院做纹眉治疗，纹什么样的眉好看又自然？（女，32岁）
A:一般做雾眉的眉好看又自然，雾眉可能效果比较自然。 雾眉叫做雾状眉，可能操作出来效果更加自然，像雾状一样让眉毛变得更加美观，纹眉的方式比较多，需要根据面部情况来选择合适的纹眉方式，让眉毛的外形得到改变。提高面部的颜值，要选择正规的医院，纹眉主要是采用色素材料，通过针刺的方式穿透到皮肤的深层，达到治疗的效果。 在治疗后要注意局部的卫生，饮食要清淡为主，不要吃刺激性食品。
李莹 主任医师 整形外科
Q:前段时间我的脸部被烫伤，后来局部留下了疤痕，看起来特别的难看，脸上的疤以后能自然消除吗？（女，27岁）
A:脸上的疤以后可能会自然消失，具体的情况需要根据烫伤的深度来决定，如果不超过真皮浅层一般不会留下疤痕，已经伤到了真皮层，可能会留下疤痕的现象。 出现疤痕的时候需要外用抗疤痕的药膏涂抹治疗，如果没有得到改善，必要时采取激光的方法去除。激光的方法主要利用特定的波长照射于皮肤穿透至皮下，将疤痕组织由颗粒变成粉末，然后被皮肤表面的细胞吸收排出来，达到去除疤痕的效果，还能够使局部的皮肤更加的光滑平整。 在治疗以后做好局部的护理措施，避免局部受到紫外线的照射，以免黑色素沉着，影响激光去疤的效果。
李莹 主任医师 整形外科
Q:打完嘟嘟唇第二天更肿了怎么回事？
A:您好，这种情况应该是由于局部组织刺激性强，在这个时候就有可能会造成，局部皮肤颜色改变或者是，局部组织炎症意见建议：有可能会造成明显的颜色加深，我们应当，适当局部热敷一下，促进血液循环，配合口服胶原蛋白胶囊，维生素e，来促进血液循环和促进修复
李莹 主任医师 整形外科
Q:我看网上说做微创需要提前两周服用阿司匹林，可是我大后天就做了，我不服用能行吗。我本来想做埋线，可是那人说我这个眼睛埋线也不能是外双，我就觉得做这个韩式微创可以外双一点，也是永久的，做完这个需要拆线吗，几天恢复差不多？
A:韩式微创双眼皮的手术时间60分钟左右，采用的麻醉方法是局部麻醉，不会伤害大脑的神经，而且术后的恢复时间较快，一般3-7天微肿，一个月基本恢复自然
李莹 主任医师 整形外科
Q:叔叔家的闺女，今天5岁了但是脸上有一大片的青胎，很是不美观，小家伙儿也不天天不开心，所以我想问一下脸上的青色胎记可以去除吗？
A:许多先天性皮肤色素改变并不是一出生就存在，而是在出生后很长时间才出现，脸可以通过激光治疗，以特定波长的激光瞬间激发，照射在胎记部位，胎记异常的色素细胞或异常的血管会吸收激光的能量，产生热效应或者爆破效应，从而将色素颗粒和异常的血管破坏，随后分解、吸收。而正常的皮肤组织对该波长的激光吸收很少，所以几乎不发生损伤。
李莹 主任医师 整形外科
Q:面部雀斑，二十多年了，越来越多，如何去除。
A:你好，你目前面部的雀斑的情况，可以采用激光照射，以及不可以抠等，以免造成感染不适的。
李莹 主任医师 整形外科
Q:我的脸很胖，而且是那种国字型的，导致我找对象很难受，找不到，我想去通过整容方面来进行瘦脸，但是家人不同意，所以我想问一下，男生怎么样瘦脸？
A:男生瘦脸，鼓起你的嘴10秒钟，然后把你的嘴枯萎10秒钟。可以减少面部脂肪。慢慢抬起头，仰望天空，张开嘴，把舌尖向上送10秒钟，收回舌头，闭上嘴，慢慢降低头部，重复10次，可以减少下颌骨的冗余度。稍微张开嘴，左右移动下巴，重复30次。每天只做2-3次。