什么坏习惯会导致脸越来越大

不少女士都非常介意自己的脸大，其实不少时候，形成脸大的因素多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习性息息相关。想要成为小脸美女，必需从以下的生活细节中做好。

1、表情

表情之于脸孔有如符号之于文字般严重，因而不论哭泣、笑脸或者愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号，因而小芹提醒爱美的小脸族们，特别要仔细训练自己表情的变化，记得让自己的笑脸予人亲切、和悦的第一印象，笑脸时面颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉结果往上移，更显得自己脸小喔!

2、唱歌

口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，更能解除工作时心情的紧张压力，因而多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔!

3、脸型矫正DIY

许多人关于自己的腮帮子太大引以为苦，小芹发现才能运用运动时戴的发箍，洗脸后戴在下巴与头顶之间，让自己的脸与下颚有紧绷的感觉，脸部的动作及脸型自然而然会变得小一些，久而久之对脸型修正一定有帮助。

4、手掌穴位刺激

手掌部位的穴道关于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用，尤其以小指与无名指间的穴位为最，因而建议大家在上下班拥挤的公交车上能够手握紧拉环套，利用手与环套的触觉来按摩手掌，尤其是小指与无名指间的穴位，对促进身体代谢肯定有相当的帮助。

5、睡觉

每日有良好的睡觉质量，睡足8个小时能够让肌肤及身体的新陈代谢，都能充分得到休息及滋润，让肌肤随时保持水份及养份，醒来时你自然会发现自己的脸蛋愈来愈小了!