脸部按摩瘦脸操，让你瘦成小v脸

如何按摩瘦脸?如何让脸变小?不少mm都希望自己有小v脸，下面我们来看看脸部按摩瘦脸操，让你瘦成小v脸。

当代人以瘦为美，连脸型都爱好巴掌小v脸，不少mm为了瘦脸买各种瘦脸护肤品，今日教大家脸部按摩瘦脸操，比起用护肤品、化妆品，此种妙招更安全健康。

美颜小脸操(一)

面颊松懈不光让脸部看起来大而肥胖，而且还会引起小皱纹。但不用担心，才能经过锻炼嘴巴周边的肌肉，颊骨肌来解决面颊肌肉松懈的难题。而脸部松懈同期还会带来口腔干燥的难题，这个动作还才能维持口腔湿润。

1、舌头和手指同期施压。

内侧被舌头按压着的部位，同期用食指从外侧施压，一同按压同一个部位。每次动作连续5秒钟，上下各进行3次练习。

2、用舌头来按压口腔内鼻翼四周的部位。

练习从法令线做起，到鼻翼的两边的肌肉。直接，用舌头来按压口腔内右边鼻翼的旁侧。

美颜小脸操(二)

1、用舌头在口腔内，从上到下来描摹法令线。

闭着嘴，从内侧做起用舌头来描摹法令线，并且动作要按照从上到下的顺序做。

2、用舌头从下往上描摹法令线。

这次是用舌头从下往上描摹法令线。1～2的动作上下两边各做3次。

3、用舌头环着唇部四周，用舌头来描摹一次。

闭着嘴，用舌头围着口四周描摹一圈。每一圈用时是5秒钟，动作做3次。

4、鼓起双颊，拉伸法令线。

吸一口气到口中，快速鼓起右边脸的面颊。维持住这样的姿势5秒钟。换左边脸动作不变。上下两边脸各做3次动作。

美颜小脸操(三)

1、曲起两手，手掌做一个捧碗的动作。

摊开掌心，手指并拢，做一个捧碗的动作，弯曲手指。

2、用两手小指的一侧放到面颊骨上。

沿着鼻翼旁的法令线所在的脸部曲线，用小指的侧面来进行按压。

3、快速往上提高颊股。

按照2的动作往上提拉颊骨，动作维持5秒钟。在做动作的时候，注意要用尽整体手的力量。动作1～3反复做3次。

美颜小脸操(四)

接下来的动作，是经过刺激眼睛四周的肌肉，来解除眼睛的浮肿以及四周的皱纹。这才能让眼睛看起来更大，眼睛占脸部的比例增大，脸看起来便会更小。眼睛四周的肌肤大概只有一张纸巾那么厚，这样做才能到达有效地结果。而且才能促进脸部的血液循环，解除脸部水肿，拉伸脸部肌肉。

1、用两个手指按住眼下方。

两手指做出剪刀手的动作以后，并起手指放入眼睛下方。中指固定在眼头的地方。

2、中指在眼肚移动。

中指的地方固定，食指再滑向眼尾。动作优先在肌肤薄的部位进行。

3、食指回到眼头的地方。

把移动到眼尾的食指移回到眼头。像汽车的雨刷那样上下移动双指。1～3的动作反复3次。

4、用两个手指按住眼上方。

上眼皮的动作与3相同，直接是中指放到眼头。

5、食指移动到眼尾。

食指向着眼尾的方向，慢慢地移动。拉伸眼皮。

6、食指移回到眼头。

手指移动到了眼尾，食指在慢慢移回到眼头。4～6的动作反复3次。

美颜小脸操(五)

1、两个手指放入眼尾处。

搽一些美容液或者乳霜再来做动作。直接，两个手指合起来，放到眼尾处。

2、打开两个手指，拉伸眼尾的皱纹。

用两个手指拉伸开眼尾的折叠处，维持住拉伸的动作5秒钟。1～2的动作上下两个眼睛各做3次。

3、食指放入眉头上。

用手指来提拉眉毛部位，才能拉伸肌肉、舒缓神经。直接，食指放入眉头处。

4、上着眉毛的尾端拉伸。

在眉毛处，手指向着眉毛尾端提拉，解除眼部的硬块，促进血液的循环。3～4的动作反复3次。

上面为大家介绍了脸部按摩瘦脸操，想要瘦脸的mm 才能学着按摩下，但其实作者认为，不同的脸型有不同的魅力，baby face很可爱，方脸也才能很美，所以，大家就不要太在意了。