只需4个瘦脸动作就可拥有精致小脸

瘦脸并不一定要去整形医院做什么吸脂瘦脸、注射瘦脸针，其实自己平时东东自己的手和脸部肌肉同样才能瘦脸。今日就简单的告诉几个瘦脸动作，让你们轻轻松松的拥有精致小巧的脸型。

只需4个瘦脸动作就可拥有精致小脸，不过这必要你在脸部在清洗后进行。

1：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向内按压，同期自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

功能：锻炼耳根到下颚处的轮廓，才能收紧下颚。

2：张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同期自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。

功能：提升整体下巴，收紧下巴处赘肉，关于双下巴的人更加有效。

3：两手放入眉毛上方，用力将额头朝上提拉，自己睁开眼向下看。

功能：锻炼整体额头肌肉，有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。

4：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己维持皱眉姿态。

功能：有助于帮助我们脸上中心点由嘴角处向发髻处提升。

每日抽出几分钟的功夫，让自己的脸部肌肉活动活动要远比用什么吸脂，注射瘦脸针的妙招好的多。想要瘦脸的朋友就赶快来试试用这个简单的瘦脸动作为自己改造一下吧!