瘦脸的9个小窍门

常常照镜子觉得自己的脸型不好看，特别羡慕别人的小V脸。巴掌小脸是不少MM的梦想，但是不是所有的人都拥有巴掌小脸。因而不少胖脸的美眉都想知道怎么瘦脸最快最有效，今日作者就教大家怎么解除面部有余的脂肪和水肿，轻松摆脱赘肉的困扰，成为令人羡慕的小脸美人。

1.晨早推拿，利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的位置按摩。才能解除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒!注意力度要适中，不要太用力引起脸部皮肤受损这样会有皱纹噢!

2.脸部运动，当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，假如非要看电视，那你才能找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地妙招也才能瘦脸，让面颊肌肉获得运动!不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也才能帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或是吐出舌头并维持下颌不动几秒都是有效地瘦脸运动。

3.口腔推拿，口腔推拿才能软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分列从内外两旁夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，上下互换互相推拿。坚持做口腔推拿还才能避免法令纹的产生呢!让你不光拥有小V脸还有逆生长面容呢!

4.洗澡瘦脸，瘦脸才能经过洗澡来进行，因为热水浴才能让周身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿才能解除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洁脸部时，才能先用热水再用冷水清洁，做到冷热轮流即可使得面部血液循环使皮肤获得刺激。这样清洁的妙招才能令皮肤充满弹性而且没有赘肉更能让皮肤特别紧致噢。

5.脸型矫正D.I.Y，腮帮子太大让不少人都引以为苦，现在市面上有不少如同运动时戴的发箍这样的瘦脸工具，洗脸后戴在下巴与头顶之间，从而让自己的脸与下颚紧绷起来，久而久之对脸型的变小和修正有一定的帮助。平时看电视啊，待在家里不出门的时候都才能尝试，但是睡眠的时候就不要这样做的，睡眠是美容黄金功夫，自在舒服地睡着最严重。

6.敲打瘦脸，去买一个按摩用的小木槌，或是是不少用来瘦脸的小工具都才能。在下巴处面部多肉的位置轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减轻摩擦。在上网，看电视等空闲功夫敲个十几分钟，要坚持做噢!这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而引起萎缩，对减轻脸部脂肪有很大的帮助。注意每次敲打完要清洁干净。

7.瑜伽瘦脸，瑜伽瘦脸才能让脸部皮肤变得紧致有弹性。瑜伽妙招关于提升脸部曲线，解除皱纹和双下巴也有不错的结果。

8.侧向提捏，两手放入脸部，利用指腹由内向外侧轻轻的提捏，重复练习该运动直至脸部略微发红发热。

9.仰身翘首，站立站好，伸直腰身，两手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，同期将头部顺势向后仰，维持该姿势片刻后缓慢恢�驮�姿势，重复练习该运动直至身体感到酸累。还才能去颈纹呢!

爱美的人士不妨试一下，如此坚持消去，肯定能够看到结果，不过确实有效的妙招看来旧是面部运动了，皮肤不会因为脂肪的流失而松懈，紧致的皮肤才是最美。