美丽女人常用按摩法瘦脸

一说起瘦脸，大家采纳的方式可谓是各种各样。有吃的，有涂抹的，有做表情的，还有按摩的……即使不少妙招看起来都不太靠谱，可是由此也才能看出大局部女生们对瘦脸仍是有很大期望的。我们现在来盘点一些比较靠谱的瘦脸妙招，希望让爱美的你，想瘦就瘦。

初级版：手指抓捏按摩法  结果：解除脸部浮肿，坚持做才能重新雕塑脸部曲线

1、抓出面颊的赘肉：涂上按摩霜以后，在颊骨的局部纵拉赘肉，并向外拉开。然后地方慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，连续进行1分钟。2、伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑：两手贴在面颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，肌肤以横着拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2--3秒。反复进行1分钟。3、托高面颊的赘肉：涂上按摩霜后，轻轻的磨擦肌肤，其指腹须朝内侧。由颊骨局部往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，连续1分钟。4、以指尖拍打颊骨：最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀，即可完结。与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。

中级版：表情攻势+手指按摩辅助法  结果：才能同期提拉脸部肌肤和瘦脸，兼强力移除双下巴，符合肌肤做起松懈的熟龄女生运用

A：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向内按压，同期自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。B：张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同期自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。C：将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放入上唇，用力向外朝上方向，将嘴巴扒开，同期自己的嘴维持嘟紧。D：将眼睛闭起，用食指放入自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开。E：把大拇指放入自己的眉骨下方，食指放入下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同期尽量让自己眼睛闭紧。F：两手放入眉毛上方，用力将额头朝上提拉，自己睁开眼向下看。G：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己维持皱眉姿态。

功能：有助于帮助我们脸上中心点由嘴角处向发髻处提升。

瘦脸按摩高级瑜珈，不信你不瘦。瘦脸按摩终极版，中式古法穴位按摩，国货最强，小心别太瘦哦

高级版：5分钟瘦脸瑜珈法，专业瘦脸   结果：解除脸部水肿，消灭脸部脂肪。使你的脸紧致有型。连脖子都有照顾到，助你塑造清秀瘦削的时尚脸欣。符合水胖圆脸女生和肌肉脸型女生运用

1分钟挺拔鼻梁：有数据说明，出于软骨是由肌肉支撑，所以由软骨组成的鼻子方便因为重力的影响而衰老变长，有些人也可能变歪。为了维持伸直的鼻梁，阻止鼻子歪曲，锻炼鼻子的肌肉非常严重。

Step1 朝上提升：将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，维持10秒后，恢复自然。

Step2 滑动按摩：两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额轮流地轻轻朝上滑动按摩，按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后维持10秒，恢复自然，反复数次。注意事项：这两个动作是在锻炼上唇鼻翼提肌，运动时不要借助鼻翼的力量，要全靠手部的肌肉使力。