怎么去黑眼圈 专家教你五招应对黑眼圈

如何去黑眼圈，专家教你五招应对黑眼圈

黑眼圈让不少人苦不堪言，除少数人天生色素沉淀引起黑眼圈，目前大多数人的黑眼圈仍是认为出于疲劳、没休息好引起，多注意休息便会恢复。假如常常产生黑眼圈就要引起注意，这可能你的黑眼圈反映了你的月经、肝脏、肾脏、胃，甚至是鼻子的健康状态不佳!整形专家介绍五招轻松应对黑眼圈。

攻克黑眼圈的妙招

黑眼圈主要有以下几种类型：

一：长期性黑眼圈

女人黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，而黑眼圈旧是气血运行失常在脸上的表现。此外，经血量太多和患有功效性出血的女士，也较方便产生黑眼圈。

应对黑眼圈妙招1、诊治则以调经为重。

二：眼眶四周、脸上都有色素沉着

肝功效长期不正常、肝肿大患者，时常存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶四周、脸上有色素沉着，呈现“黑眼圈”。

应对黑眼圈妙招2、慢性肝病的诊治主要是静养食疗，减少肝脏负担的同期要补充营养，以修复受损的细胞，恢复肝功。摄取丰富的蛋白质如乳、蛋、肉;同期也应当供给充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞内糖原以及代谢的必要;坚持低脂饮食，减少肝脏负担。

三：双目无神、眼圈发黑

肾精亏少则两眼缺乏精气滋养，肾之黑色就浮越于上，因而双目无神、眼圈发黑。长期生活方不健康、性生活过度的话，就很方便引起黑眼圈。

应对黑眼圈妙招3、不要过度劳累，不要常常晚睡。生活规律，维持心情愉快，阻止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤，或是下火的山药、决明子、绿豆、金银花等。

四：黑眼圈颜色深，浅蓝色，范围大

长期消化、吸收功效减退的慢性胃炎患者，随着胃病的重复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性肠胃疾病的人，也会产生黑眼圈。

应对黑眼圈妙招4、慢性肠胃疾病必要日常生活调理，合理进食、严谨暴饮暴食、饮食清淡，不能再刺激肠胃。

五：鼻腔难题

黑眼圈和鼻子是的难题有关大概是不少人没有想到的。但是假如你常常打喷嚏流鼻水，眼睛下方静脉窦附近的血流量增多，也会形成黑眼圈。所以患有过敏性鼻炎的人，一般也有黑眼圈。

应对黑眼圈妙招5、除了诊治鼻炎外，还应该注意不要待在空气不良刺激鼻部的环境中，避免冷空气、烟雾和污浊的空气。打喷嚏的时候不要太用力，以免压迫道皮肤的微血管。

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