教你消除黑眼圈

晚睡以后最怕什么?那一定非黑眼圈莫属，黑黑的一圈挂在眼下，就像熊猫一样，最严重的是化妆也遮不住。黑眼圈给人一种没有精神的感觉，那该怎么才能除去碍眼的黑眼圈呢?下面我们来看看有什么好办法吧。

盐水药棉热敷，在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上，郑州最好的化妆学校建议重复屡次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。土豆片敷眼，土豆具有美白的工效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处皮肤，从而改善黑眼圈的状态。

诊治黑眼圈我们才能在家里面自己做眼部的保护，如用黄瓜片，柠檬片等敷在眼部四周，这样才能给眼部补充维生素，坚持消去便会诊治黑眼圈了。眼部的护肤品也是诊治黑眼圈的有效的妙招，我们才能挑选一款符合自己的眼霜，眼部精华，眼膜等，每日的坚持养护眼部旧是缓解黑眼圈的。

冰敷，用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛四面的血管缩紧，帮助眼周皮肤消肿，也能抑制充血。茶叶包敷眼，把泡过的茶叶包滤干，放入冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈特别鲜明。

除了上面所说的以外，诊治黑眼圈饮食也是非常严重的，平时要多吃一些富含维生素A的食物如：动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A才能促进眼部的氧分的吸收缓解黑眼圈。缺少粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的产生，所以平日应多摄入这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

黑眼圈是所有人都会遇到的，不想晚睡以后顶着难看的黑眼圈出门见朋友，那就先学习起来，以备不时之需。多吃对黑眼圈有奇效的食物，不过，最严重的仍是要注意睡觉，只有睡觉功夫足够了，黑眼圈也不会产生。