去除颈纹抗衰老的4个小秘方

颈部跟脸部一样，也是一个非常方便透露女人年岁秘密的部位。在日常生活中，不管你日常怎么的养护，随着年岁的增长，你仍然挡不住颈部皱纹的侵袭。该怎样养护才能移除颈纹呢?

脖子胶原分布较少，所以方便产生肌肤松懈及长皱纹的状况，所以养护颈部移除颈部直接可由内补充胶原蛋白。补充胶原蛋白，鱼类是首选。不少人不爱好吃鱼皮及骨头，其实，鱼肉胶原含量丰富，其对**的帮助要比用激素催长起来的鸡肉、猪肉要好得多。

移除颈纹不防试试豆腐鱼骨汤

做法：把分离的鱼皮、鱼骨头放在适量水中，撒上葱花、花椒、辣椒去味，用小火熬1小时，待颜色变白后，加入切好的豆腐和香菇，制成鲜嫩的豆腐鱼骨汤。

功能：多吃能补充你日渐流失的胶原蛋白。

移除颈纹的中药小秘方“羊肉膏”

鲜羊肉片500g，当归、熟地黄、白芍、黄芪各10g，生姜1小块，糯米100g。先将羊肉、当归、熟地黄、白芍、黄芪、生姜放在水中煮沸，羊肉取出，再将糯米放在，煮沸之后放在羊肉，加少量盐，煮熟。早餐时空腹食羊肉和米粥。

维生素C+按摩 助OL除颈纹

将维生素C片放在碗中，然后加入适量热水，等水温降低、维生素C完全溶解后，将维生素C均匀地抹在脖子上，按摩10分钟。然后在椅子上坐直，头微微向前倾，再向右侧偏10°，下巴稍抬起，维持2分钟，再慢慢上下转动脖子10次。注意，脖子的肌肉和肌肤尽量维持紧绷状况。上下各做3次就才能。此种妙招很符合办公室的女士。

给颈部涂隔离霜

关于长期面对电脑的女士来说，胶原分布较少的脖子比脸更方便受到辐射的损害，所以怎么抵抗这些辐射便成为了美颈的关键，我们做面膜、擦隔离霜的时候也不要忘记了颈部。