颈部肌肤松弛的原因，颈部按摩的步骤

颈部皮肤产生松懈了如何办？这是皮肤产生衰老的迹象，所以爱美者要多加呵护自己的颈部皮肤。那么颈部皱纹产生的因素是什么呢？

颈部皮肤产生松懈衰老的因素：

1、紫外线影响引起颈部皮肤松懈

颈部皮肤非常薄，紫外线的照射会让皮肤加速衰老，包括日晒和电脑辐射，随着年岁的增多而加深，颈部皮肤松懈可能非常鲜明。

2、频繁地抬头、低头引起颈部皮肤松懈

抬头与低头等习性性动作总在人们不经意中无数次反复，颈部表皮很方便因挤压而产生印迹，功夫一长，皮层较薄的颈部就做起慢慢松懈。

3、颈部缺水引起颈部皮肤松懈

颈部的皮肤十分细薄而脆弱，而颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有脸上的三分之一，皮脂释放较少，难以维持水分，更方便干燥，所以很方便产生颈部皮肤松懈。

4、日渐老化引起颈部皮肤松懈

颈部皮肤的松懈衰老，也是皮肤日渐老化的一面镜子，将岁月在人们皮上留下的印迹不露声色地展现出来。

颈部按摩的步骤

1、前后活动脖颈，向前要到达胸部，向后时也要让颈部深深地弯曲，让头部和地面到达平行。

2、侧向活动脖子向上下两旁轮流转动脖颈，使它的侧面肌肉充分获得伸展。

3、***转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。

4、用两手内侧手掌和指肚部位轮流从锁骨朝上轻拉至下巴，这个动作两手从颈部一侧做起移动到另一侧，反复做6-8次即可。

1、前颈：用手自下而上进行轻压上推按摩，以舒缓皮肤下坠现象;

2、后颈：将两手置于颈背，向下缓按而有节奏地揉至双肩。

好处：像这样的按摩每星期至少要做一次，将会非常有助于颈部皮肤的新陈代谢同期延迟皮肤老化。

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