有效减肥提高生活质量

有效率的做事才能事半功倍减肥也是如此，肥胖在我国已经成为一种“社会流行病”。做减重手术是最有效的减肥方式才能降低糖尿病的发病率。现在还有一些减肥者不清楚有效减肥提高生活质量?那么，以下是专家对有效减肥提高生活质量?的难题分享，我们来学习吧。

在我国，肥胖已经是一种社会流行病。据世界卫生结构的最新数据，我国目前BMI>30的人约占总人口的3%，肥胖的人数在3000万-4000万。国内2012年的全国流行病学数据亦显示，我国糖尿病人数已超过1亿，这些患者中，64%的男性及77%的女士体重超标。体重超标会对身体带来负面影响。大量美国和欧洲的研究说明肥胖症的致死率随BMI而异，BMI>32可引起死亡率加倍。肥胖症使预期寿命平均减轻6-7年，其中，35岁以下的重要肥胖症(BMI>40)可使男性预期寿命减轻20年，女士减轻5年。不光如此，肥胖仍是代谢综合征重要的危险原因，超胖会加重2型糖尿病、高血压、高脂血症(高胆固醇血症及高甘油三酯血症)、高尿酸等的发生率。

术后体重可降80%，50%糖尿病恢复正常，关于超胖的人来讲，经过传统运动、节食的方式来减肥是相当辛苦的。没有长久坚持的毅力，还难以实现减重目的。汪建平说，对超胖的人来讲，最有效的减重方式是采取减重手术诊治。肥胖及糖尿病合并肥胖的患者，可采纳腹腔镜下胃旁路术、腹腔镜下胃袖状切除术等方式来减肥。简单来讲，这两种手术是经过缩小胃部容量，让患者更方便有饱腹感，或是旷置近端空肠，减轻食品吸收，最后实现减肥的目的。

有效减肥提高生活质量?上文关于有效减肥提高生活质量?的分析，相信大家对有效减肥会特别有效率了，还有要告诉大家：超重还重要影响患者的日常生活，大大降低生活质量。关于超重人群而言，不论节食仍是运动都是相当痛苦且难以见效的减肥方式。