男士瘦身减肥茶哪种好

男士瘦身减肥茶哪种好?减肥并不是女人的专利，男人一样有减肥的权利，尤其是关于过度肥胖的男性来说，是很方便患上脂肪肝以及糖尿病等疾病的，所以男人减肥也是势在必行的事情。那么男士减肥茶如何做?男士瘦身减肥茶哪种好?

男士减肥茶

1、纤美瘦身茶

材料：玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮 。

做法：玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮加水煎煮，水开即可享用。

功能：玫瑰香中略带一股清甜，清清爽爽的口感，饮用时气味芬芳好入喉。平时当茶应用结果尤佳。可减轻肠胃宿便及大鱼大肉后出现的脂肪，不会有腹泻等症状。

2、 决明子山楂茶

材料：决明子、山楂、荷叶。

做法：决明子、山楂、荷叶加水煎煮，水开即可。

功能：山楂可降低血脂、胆固醇，可加快胆固醇的清除，所以若能控制饮食中所摄入的脂肪含量，结果会较鲜明。决明子才能去脂通便，降血压。所以此组合不光能去脂减肥，关于长期便秘的高血压患者也是不错的选用。

3、薏仁减肥茶

材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克。

做法：先用清水把材料洗干净，放在壶中;然后一起用热水煮开就才能饮用了。

功能：薏仁，健脾利水，可将增多体重的有余的水分从小便排掉，将有余的脂肪和糖经过新陈代谢变成能量，且含有丰富的纤维质，可帮助减轻体重，到达帮助男士减肥的目的;山楂有强烈的降血脂和解除体内过剩脂肪的作用，可提高减肥的结果;鲜荷叶，含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分，具有良好的减肥。

4、清宫仙药减肥茶

材料：上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。

做法：首先将紫苏叶、泽泻、山楂研粗末;然后与茶叶混合，收贮备用。

功能：当中的紫苏叶、泽泻、山楂都具有一定的利水减肥作用，紫苏叶，性味辛温，才能加速新城代谢，消脂减肥;同期泽泻性味寒凉，才能清除身体水肿、加快代谢，非常符合于下半身肥胖者。

5、玫瑰轻盈茶

材料：迷迭香、玫瑰花。

做法：迷迭香、玫瑰花洗净，待水烧开首先放在，盖上盖子等二十分钟即可。

功能：迷迭香又称海中之露，其既有助于恢复脑部疲劳又可减轻皱纹的出现，移除斑纹。此搭配组合可增强记忆力，红润气色，解除胀气，平坦小腹。

6、秀身减肥花草茶

材料：玫瑰茄、减脂叶、柠檬片。

做法：将玫瑰茄、减脂叶洗净备用，在水壶中倒入适量水加入玫瑰茄、减脂叶，水开后再放柠檬片，即可。

功能：助消化，健肠胃，解除脂肪，在不知不觉中让有余的脂肪一扫而空。