比较好的方法来帮助身体排毒瘦身

比较好的妙招来帮助身体排毒瘦身。生活中许多人都知道减肥其实也是身体排毒的过程。那么有什么比较好的妙招能帮助身体排毒呢?下面给大家介绍简单的排毒减肥中药方，供大家参考。

大黄食盐粉敷方

材料：生大黄10克，食盐10克。

用法：将大黄打碎，研成粉末，与食盐混合均匀。将此药粉敷在肚脐处，用纱布覆盖，用一帖伤湿止痛膏固定。每天换药1次，可持续用药3天。

功能：此方具有泻热通便、凉血解毒的功能。

大黄膏热敷方

材料：大黄适量，黄酒少许。

用法：将大黄打碎，研成粉末。将10克的大黄粉用黄酒调成软膏状。将此药膏敷于肚脐处，用纱布覆盖，并用热水袋在此药膏上热敷10分钟。可每天换药1次。

功能：此方具有泻热通便的功能。

硝皂敷方

材料：芒硝9克，皂角少许。

用法：把皂角研成细末;将芒硝用清水溶解成药膏状，调入皂角末。将此药膏敷在肚脐处，用纱布覆盖，用胶布固定。可每天换药1次。

功能：此方具有泻热通便、润燥软坚的功能。

桂萸巴豆敷方

材料：巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。

用法：将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米(3寸)，距胫骨前嵴1横指处。

功能：此方具有利水破积、温中通便的功能，多数患者在用药6-24个小时后即可通气排便。

提示：巴豆毒性强，不可内服，也不要让小孩碰触。

螺蛳食盐敷方

材料：稻田螺蛳3个，食盐10克。

用法：将螺蛳连壳一起捣碎，调入食盐。将此药糊敷在关元穴处，用纱布覆盖，用胶布固定。关元穴位于肚脐下方10厘米(3寸)处。

功能：此方具有清热、利水、通便的功能，多数患者在用药后不久大便即可通畅。

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