拉肚子能减肥么

假如人们有吃凉性的或是刺激性食物的话就很方便发生拉肚子的现象，而在腹泻以后，人们会惊奇地发现小腹变得很平坦，所以有些人便会以为拉肚子是有效的减肥方式，那么拉肚子能减肥么?今日我们就来为大家一起回答这个难题。

夏天是拉肚子的高发季节，这主要是因为天气过于炎热，人们吃了一些刺激性食物所引起的，假如拉肚子比较重要的话，那么人类是很方便产生脱水现象的。不少人以为拉肚子就等于身体排毒啊，排毒就才能到达减肥的结果，其实，腹泻排掉去的是身体的主要水分和电解质，并不是身体的毒素所以这并不会到达减肥的结果反而会危害人们的身体健康，重要的腹泻可能会引起，人们产生电解质失调甚至休克的现象。

而目前市场上还有一些人选用购买排毒产品，这些大多数的排毒产品都属于自己新的泻药，主要是经过刺激女士朋友的肠道加快肠胃消化，从而使得肠道的食物经过肠道排掉体外，现象下的重复腹泻会使得肠道健康受到很大的伤害。

现在我们知道了所谓的拉肚子并不才能起到减肥的结果并且还对身体健康有伤害，而究其拉肚子的因素主要是因为人们在食用了大肠杆菌等细菌污染的食物以后，或是是喝了被细菌所污染的饮料，这样便会引起不同程度的呕吐发热等症状，另外还有一些人经过食物或是别的的途径感染了病毒，也会产生腹泻现象。

拉肚子能减肥么?综合上文，现在我们知道了拉肚子并不是有效的减肥方式，所以当女士朋友在产生腹泻的现象时，大家千万不要过于沾沾自喜，应该尽快的注意个人卫生，饮食得当，假如现象特别重要的话就必要尽快去医院诊治疾病了。