生活中的牙齿美白的方法有哪些？

生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿积聚牙垢，既影响美观又防碍健康。怎么美白牙齿成为人们瞩目的话题，下面我们一起来了解下生活中的牙齿的美白妙招有哪些?

是因为生活不良口腔习性而引起的牙齿变色，才能下面几种简便又实用的美白牙齿妙招来美白牙齿：

一、醋可除牙垢烟渍的小窍门：常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，重复几次可除烟垢。

二、橘皮末做牙膏可洁牙：净橘皮研成细末，每日刷牙时掺入牙膏少许，不仅可使牙齿洁白，满口清香，出于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

三、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

四、小苏打洁齿：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的妙招，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿维持明亮光洁。

俗话说的好：“处处留心皆学问”，在生活中的小知识，小细节一定要注意。时常不少大的疾病都是小难题引起的，只要在生活中善于观察，善于盘点，就能避免不少难题的发生。