牙膏美白或损伤牙齿 美白牙齿少吃深色食物

美白牙膏吸引着很多的消费者，然而，佳洁士双效炫白牙膏被曝光虚假宣传后，美白牙膏能否美白牙齿成为热议话题。最近，有专家表示所谓的美白牙膏并不能美白牙齿，还可能对牙齿形成损害。想要拥有洁白牙齿不妨不吃一些深色食品。

诸多牙膏主打“美白”概念

“运用佳洁士双效炫白牙膏，只需一天，牙齿真的白了”，看到台湾艺人小S作为代言人，在镜头前唇红齿白，你是否立即下了购买的决心?然而，依据上海市工商局的调查，画面中突出显示的美白结果是后期经过电脑修图软件过度处理生成的，并非牙膏的实际运用结果。

记者走访市场发现，市面上很多牙膏都主打“白”这个概念，有的品牌推“净白”概念，有的品牌重点宣传“亮白净色”，还有的品牌则主打“健齿白”……“魔丽迅白”、“健白防蛀”、“原生白”、“美白”这些字眼醒目地印在很多牙膏产品的外包装上。

这些所谓的美白牙膏，真的能美白牙齿吗?

专家指出，牙膏的主要成分是摩擦剂(变大摩擦力，提高刷牙时清洗的效率)、外表活性剂(起到清洗及发泡的作用)、香料(改善口感)及氟化物(防龋)等，而美白牙膏同传统牙膏基本成分是相同的，但增多或改进了摩擦剂，使得摩擦力更大，清洗效力更强。另外，美白牙膏中大多加入了漂白剂，漂白剂才能和牙齿外表的色素发生化学反应，使之变为无色。

长期运用或损坏牙齿

专家指出，牙齿是**最硬的器官，最外层是白色半透明牙釉质，再往里一层叫牙本质，这一层一般是淡黄色，假如在六岁之前大量服用过四环素类药物，牙本质的颜色则可能是灰色、棕色等。

牙本质的颜色会透过釉质露出出来，所以，牙齿先天的颜色主要是由牙本质决定的。也有很多人觉得随着年纪的增长，牙齿颜色愈来愈深。这是因为长期吸烟、喝茶等习性会使外来的

色素附着在牙齿外表或渗入牙釉质，使得牙齿颜色愈来愈深。而常常吃偏硬的食品或是甜食、饮料摄取太多，都会使牙釉质太多的损耗，形成牙釉质变薄，牙本质的颜色更多地露出出来。