睡前六点有效预防眼袋方法

眼袋是人衰老的最早标志之一。苦恼的眼袋产生的年岁因人而异，大局部发生在45岁上下。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使脸上失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。六点预防眼袋方案才能助你拒绝眼袋的产生。
　　1.尽量每日斜卧在一块斜面木板上3～9分钟，增多头面血液循环，改善脸上皮肤营养状态。每熬夜前用维生素E胶囊中的黏稠液，对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。
　　2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后常常涂敷在眼下皮肤上。
　　3.在脸上用些乳脂或油类，用手指向上击打颜脸上位。
　　4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，尽量运用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋养眼睛并修复眼部皮肤。
　　5.日常饮食中常常品尝诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善脸上皮肤。平时也必要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食品。
　　6.临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会造成眼袋，应注意避免。
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