消除青春痘的方法

解除青春痘的妙招？青春期以后，不少人的面部都会出现痘痘。有的稍微轻一些，有的则比较厉害，但是痘痘重要影响了我们的外在形象，那么究竟有没有什么妙招才能有效移除青春痘呢？

解除青春痘的妙招？作者指出了如下几点，大家要多多留意哦。

1、勿随意选择雌激素诊治青春痘，使体内雌激素水平鲜明升高。少女长期服用，可致子宫内膜过度增生而引起出血。

2、不要过量应用肾上腺皮质激素如强的松、地塞米松等。可出现医源性肾上腺皮质功效失调，使肌肤出现继发性伤害，表现为多毛、易感染等。外用肤轻松软膏量若在150克以上，或持续运用功夫超过10个月，便有发生肌肤老化的可能。

3、除了青春痘合并感染此种现象，一般不宜长期运用四环素。长期运用易出现菌群轮流症和其它不良反应。

4、慎用维生素。维生素A和E也是诊治青春痘的老用药。假如每日服用18000国际单位的维生素A，持续3个月以后，则易出现慢性中毒，表现为厌食、口唇皲裂、毛发干枯和脱皮等。维生素E副作用虽小，大量口服也可引起轻度恶心，长期应用还会引起月经失调。

青春痘患者饮食禁忌：

1、少油腻

肌肤油脂释放太多是引发青春痘的因素之一，运用关于高脂肪类食物要尽量少食用。比如猪油、奶油、黄油、肥肉等高脂肪类食物。

2、少腥食少发物

腥发食物也能引起过敏从而引起青春痘病情加重，这类食物包括鱼、虾、蟹及贝等类海产品，另外肉类中的属热性的食物也是发物，要忌口，如羊肉、狗肉等。

3、少高糖食物

糖量的代谢和青春痘的出现有着密不可分的关系。**在摄取高糖食物后，机体的新陈代谢变强，肌肤油脂释放增加，青春痘“层出不穷”，所以应少食用高糖食物。

温馨提示：青春痘患者在化妆美容时，要采纳淡妆，尽量减轻化妆次数，并缩短化妆品在面部停留的功夫，避免化妆品中化学物质对肌肤的刺激。