牙齿治疗期间饮食要注意什么

牙齿诊治时期饮食要注意什么？牙齿的难题是比较普遍的，尤其是在生活中没有牙齿保护意识的人，更方便产生牙齿损伤等等现象，所以牙齿的日常保护是比较严重的，那么牙齿诊治时期饮食必要注意什么呢？

诊治初期

不少矫正牙齿的小伙伴，在做起佩戴矫治器时，都会感到牙齿酸痛，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的。酸痛不适感在最做起的几天尤其鲜明，这段功夫，才能尝试吃些稀饭、炒蛋、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。

诊治过程中

诊治中出于矫治器的因素，口腔卫生时常较平时好不容易清洗。这时若不注意卫生清洗，时常方便形成牙齿脱矿、牙菌斑积聚、牙龈炎症等现象，随着功夫的推移，龋齿、牙周炎症等便会产生，因而，坚持正确的刷牙及运用牙线妙招，维持口腔卫生与牙齿矫正结果密切相关。

矫治时期，均衡的饮食有助于牙齿的移动和矫治结果。但是，出于矫治器贴在牙齿外表，而且较细的弓丝不可能承受过重的咬合力，所以在牙齿矫正时期要保证均衡的饮食外，还有些特其他注意事项。

牙齿矫正过程中应该避免的食物

1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，同期也要注意避免咬笔和咬指甲等不良习性，这些都会引起矫正器松脱、变形，影响牙齿矫正。

2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食物，口香糖则应品尝无糖成分的。因为这些会将矫正器及矫正线黏起而形成移位。

3、太大的食物，关于整体苹果和胡萝卜等大块食物，等应切成小块后再进食。

4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，才能选用水果、蔬菜等替代。如果实在忍不住吃了，也一定要尽快正确刷牙及运用牙线。此外，关于口香糖也要尽量避免，这是出于口香糖粘性很强，不光方便附着在牙齿上，更方便附着在矫正器上，形成不易清理牙齿和矫正器。

饮食是我们不可缺乏的生存必备品，而饮食是否合理也同样关系到我们的健康现象，而在诊治牙齿的时期，会影响正常的饮食，这个时候为了避免营养不够以及关于牙齿诊治的影响，一定要注意正确的饮食方式。