远离口臭 2014让你做个最受欢迎的人

告别口臭，2014让你做个最受欢迎的人!口臭一直都是普遍存在的难题，不少朋友都在寻求口臭的诊治妙招。诊治口臭直接需明白口臭的根本病因，方能够真正彻底地治愈口臭。引发口臭的因素有不少种，大致可分为两大类，一类是内脏系统受损，肠胃代谢，和免疫力功效紊乱引起口臭，还有一类是呼吸系统和口腔疾病引起口臭。

引起口臭的因素有哪些呢?

(1)口腔疾病引发的口臭较多见。另外，口腔卫生不良，也是口臭多见的因素。如牙石牙垢沉积较多，以及不常常刷牙清洗牙齿的人，也有鲜明的口臭。

(2)周身疾病引起的口臭并不多见。因消化系统疾病引起口臭者，多见于有食管憩室 、胃溃疡、萎缩性胃炎等疾患者。出于消化功效差，患者口腔内有臭味或粪臭味发出。

(3)服用不同的药物及食用某些气味浓烈的食品可造成口臭。

(4)另外，尚有一种较特殊的精神性口臭 ，这其实是患者的错觉。实际上，这类患者无口臭 ，或仅有极轻微的气味，而且此种气味也可能来源于吸烟、饮食或月经期。

诊治口臭的妙招

1. 富含维生素C的食品：浆果、柑桔、西瓜和其它一些富含维生素C的食品能够在口腔内部造成一个微生物极难生存的特殊环境。常常食用富含维生素C的食品还对牙床健康有特殊的护理作用。

2. 蔬菜和水果：诊治口臭的偏方如苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量较高的蔬菜和水果让人们在食用时能释放出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其它食品碎屑。通常现象下，剩余在口腔中的食品碎屑也是引起口腔产生异味的一个因素。

3. 香芹菜：此种蔬菜能够有效中和口腔内的一些不良气味，更能移除因抽烟而引起的口腔异味。