如何预防牙齿出现牙龈出血？

早上起初刷牙的时候，我们刷着刷着便会发现牙龈出血了。有不少人觉得这没什么，不引起重视，但其实牙龈出血除了单纯口腔部分难题，还可能是其它周身疾病的口腔病变表现。它还会产生于周身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、本身免疫性疾病等。那么牙龈出血要怎么预防呢？

牙龈出血的预防妙招

①如果是出于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石引起的刺激出血（此种现象最多见），可到口腔科请医生清洗牙齿，移除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快解除，出血也就随之停止。一般来讲，旧是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

②如果是出于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，之后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体引起的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

③女士月经期、妊娠期，要注重维持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可鲜明减少。

④选择新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采纳竖刷法，以防刺激牙龈形成出血。

⑤遇有因素不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐匿的血液病，要高度注重，多方面查找因素并尽快处理。

刷牙只能移除25%的牙菌斑，余下75%的牙菌斑必要配合运用牙线和漱口水可以彻底清洗。建议运用不含酒精的纯草本漱口水。

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