脸上有好多长痘痘留下的凹凸疤，怎么办？

面部有好多长痘痘留下的凹凸疤，怎么办?下面就请武汉整形美容医院的专家来为我们介绍一下。

痘印和痘疤是不少青春痘患者心头永远的痛。虽然经过一段期间的诊治，面部的青春痘已经痊愈了，但是出于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，面部本来长痘痘的位置留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的印迹，重要的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或是是月球外表凹洞，这旧是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所造成，时常是因为在青春痘发作时没有获得尽快适当的诊治，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤结构的破坏，造成了疤痕的出现。出于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越重要，皮肤结构也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤结构被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越重要。

所以说青春痘及青春痘疤是诊治青春痘时必要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘诊治方案必需是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时尽快找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能造成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效诊治，并针对已经造成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减轻痘痘对皮肤的损害。

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那关于已经存在的痘疤，有什么办法才能移除呢?首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要才能分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎导致血管扩张。但是痘痘消消去后血管并不会马上缩消去，就造成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上涨或运动时更红，此种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的位置留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随功夫慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀功夫一久便会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。固然，红斑及黑色素沉淀的消失必要一定的功夫，否则该缩紧的血管没缩紧，红仍是不会退;该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说此种假性疤痕平均约半年上下会自动消失，但是因个**质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光诊治、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，必要找皮肤专科医师处理才会消失。

凹洞疤痕是比较多见的现象，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白过多时，就很可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而不少青春痘患者爱好用手去挤痘痘，假如挤的不恰当，会大大增多化脓感染的时机，很方便将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦出现就不会自动消失。必必要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在诊治上最为困难，也方便复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕,在长过痘痘的位置留下了鲜明的红色突起，外观又红又肿，而且更重要的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者出于其皮肤真皮层的纤维母细胞过于活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹消去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤结构增生。

青春痘疤的难题所涵盖的难题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下结构，所出现的后果包括了皮肤的破坏、结构的缺损及疤痕的生成，不光仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常结构结构。要想改善痘印及痘疤的难题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定诊治方案。

针对黑色痘疤可采纳的诊治妙招：

A)运用左旋C养护品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白出现

B)运用含果酸的养护品：同步诊治痘痘及改善痘疤，促使老废角质掉落，帮助皮肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑

C)高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采纳的诊治妙招:

A)脉冲光：可缩紧微血管，有淡疤结果，但必要经屡次诊治。脉冲光还可增多真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再鲜明，改善粗大毛孔，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

B)运用含果酸的养护品：同步诊治痘痘及改善痘疤，促使老废角质掉落，帮助皮肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

C)净化诊治：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘诊治

针对凹洞性疤痕可采纳的诊治妙招：

A)果酸换肤：运用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层掉落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善粗大毛孔，但需经屡次疗程诊治后才能解除痘疤，但优点是安全，副作用小;

B)填充法：植入物(如胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起，从而与四周皮肤结构平整;

C)脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同期因为脉冲光才能刺激胶原蛋白的增生，所以此种妙招关于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定结果。

D)皮肤深层再生诊治：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮皮肤;

E)雷射磨皮：符合较深的凹洞，可根据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的结果，而且结果较持久，不过出于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的养护，假如术后养护没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采纳的诊治妙招：

A)部分皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，首先把药物针剂注射入痘疤的皮下进行诊治，而此种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎结构，这是目前关于增生性凸疤最简单也是结果最显著的诊治方式。经过数次的注射诊治后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但关于疤痕结构的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定印迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B)雷射等光照疗法如染料雷射等：关于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤诊治的几点注意事项：

1.不论诊治哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能获得最佳结果。

2.诊治后可搭配外用美白养护品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素清除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白养护品及果酸类养护品关于褪黑色素沉淀较为有效，而关于褪红色性痘印的结果则相对较差。

3.敷面膜关于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的外表温度，在脸部出现自助循环作用，帮助肤色均匀，同期面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层皮肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助皮肤自我修复。

4.脉冲光诊治期间，可搭配果酸诊治及左旋C导入，怎么搭配，则视当时皮肤状态而定。脉冲光关于诊治色斑有改善的结果，更加是红色斑，因为脉冲光本来就具有解除微血管的功效。不过，出于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以诊治上来说，做一次会淡一次，需屡次诊治。

5.做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的养护，只有做好正确的养护才能使疗程结果保持长效性。

6.诊治后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤出现色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因而不宜进行功夫过长的户外活动。

7.关于果酸换肤或镭射磨皮的的诊治功夫，以选用秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都才能进行的。

8.在食物方面，才能补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

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