季节性脱发 这些食疗你知道吗

大家现在是不是都有这样的感觉，早上起来以后，便会发现地板上有不少的头发，感觉自己掉发越了越重要了。这都是季节性的脱发，所以生活中一定要注意。今日，要先就为大家整理了一些春季诊治季节性脱发的食疗。

妙招一

黑芝麻250克， 捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每天数次;黑芝麻确实是个 宝 ，据 中医 古书记 载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功能，能“治肝肾不够，病后虚弱、须 发 早 白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑 芝麻的功能更是有口皆碑。

妙招二

用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸 杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共 煮 至核 桃 熟烂，烘干，每次服6克，每 日二次。

妙招三

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加 少许食 盐食之。每天1～2次，可连服10～15日 。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

妙招四

生发黑豆：黑豆500 克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放在沙锅中，加 入水 ，以文火 熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑 豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。 每次6克，每天2 次饮后食用，温开水送下。此方具有生发、护 发之功能。 对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。

妙招五

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功能。适用于头发早白、脱发及阴虚 燥热 便 秘者。法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每 日吃100克。

温馨提示：生活中不同的朋友都是会有不同的生活习性的，想要详细了解的朋友才能首先联系我们的在线客服，也才能首先去医院做一个详细的检查，仔细咨询医护人员，一定要选用正规的医院。