白头发的原因是什么？如何正确处理？

　　白头发的因素是什么？

　　1长白发最大的一个因素旧是遗传，要是父母中有一个或是是两个都早白发的话，那孩子有白发的可能便会很大。

　　2还有旧是现在出于社会发展迅速，但是也给年轻人带来的很到的生活压力(尤其是80、90后面对着看不到顶的房价，找不到合适的工作)。

　　3还有旧是虽然我们吃的比以前丰盛了，但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不够也是现在年轻人长白发的一大因素。

　　4像一些病(脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内释放失调，结核、伤寒、贫血等病症，植物神经功效障碍等)都是长白发的因素

　　步骤/妙招

　　1中药外用

　　用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方才能染发。

　　2食膳疗法

　　桂圆肉、莲子、大枣等，放在粳米中，煮成粥。每天2次，连服15～30日。才能滋补气血，使头发变黑。

　　注意事项

　　对生活和工作要有一个好的心态，不要把生活当成一种任务，要学会热爱生活、享受生活。

　　注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

　　多用木梳梳头。梳头也是一种物理按摩法，勤于梳头，既能维持头皮和头发的清洗，又能加速血液循坏，增多毛孔头的营养，从而到达阻止头发变白的结果 。

　　坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两旁太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，之后逐渐增多到5～10分钟。

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