男性提前生白发可能是因为肾虚

男性提前生白发可能因为是肾虚，不过，关于此种现象，大家也不必担心，因为只要对症调理，白发是才能重新变黑的。另外，关于男性少白头来说，白头发长在头上不同的地方可能预示着身体不同部位的难题，那具体现象是怎样的呢?

从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不够，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

正常现象下，40岁后都会长白发，这是因为随着年岁的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，便会出现白发。这属自然现象，也不需诊治。但假如突然一段功夫内头发变白，多是出于体内的气机失调形成的，这时针对病因采取诊治，时常白发能重新变黑。

忧思过度使白发早现

当代医学认为，忧思过度、恐慌、惊吓和精神过度疲劳等状态都会使供应毛发营养的血管痉挛，使释放黑色素的功效发生障碍，从而引起白发出现。例如在人们的生活当中经常遇到此种现象，当事业不顺、或家人去世、或遭遇大病等时，便会在短功夫内冒出许多白头发，甚至会短期内头发全部变白。这其实都是出于情志的影响形成的。

情志抑郁或是忧思过度，都会引起肝郁气滞，使气血运行失和，引起血不能荣养毛发而变白。这类人通常还伴有口干咽燥，消化不良，胸闷腹胀等，尤以压力较大的中年人 为多见。

预防白发，要做好几点

不过，关于此种现象，大家也不必担心，因为只要对症调理，白发是才能重新变黑的。

头先，维持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪关于阻止早生白发至关严重。

其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习性，使体内营养平衡，从而到达食疗防白发的结果。平时还才能吃些滋补食物，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在做起出现白发迹象时，可吃些补肾的中药，如可将制头乌冲水代茶饮用。

再次，按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发，每天早晚各1次，每次1—2分钟。

长白发多数现象下是一种自然现象，不用太担心，而且目前临床上还没有诊治白发的特效药，所以不要轻信市场上所谓的神奇黑发药物，否则吃坏身体就得不偿失了。