黑芝麻治疗白头发的方法 肾虚是白发凶手

　　黑芝麻诊治白头发的妙招 肾虚是白发凶手!

　　对于白发，有各种说法，说是压力大，遗传，血液不好，缺元素，思虑过度，睡眠少。我也认识一些中医医生，依据我从他们那里了解到的，只要是后天长白发的，基本上都可归结于肾虚。即便是所谓血热导致的少白头，本质也是体内肝血肾精耗散导致的。(别的说法都是自欺欺人啊!)从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，头发都会变白。

　　年轻时，身体修复能力好，可能不会表现出来，等年纪一大，一定会表现出来，有因必有果啊!(真理)所以年轻时要好好保重身体哦。正常现象下，40岁后都会长白发，这是因为随着年岁的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，便会产生白发。这属自然现象，也不需诊治。但假如突然一段功夫内头发变白，多是出于体内的气机失调形成的，这时只要好好调理身体，时常白发能重新变黑。既然白发由肾虚导致，说下肾虚。

　　肾虚了如何办?有个朋友肾虚自己到药店里去买六味地黄丸，吃了好几盒，不但没把肾补起来，还比之前特别虚了(症状就不容易说了，我是不是在出卖他啊，有点鄙视自己:))，我赶紧让他别吃了。有一条原则是什么呢?食补总是比药补安全有效。像六味地黄丸之类的方子都是针对某个症状而配的，再说了，药厂时用的药配药量，药材质量什么的都不敢保证啊!建议肾虚的朋友一定不要自己去买药吃。

　　2条建议：1)食补，安全，药食同源，如何吃也不会出大难题的。2)去看医生开方子。肾虚此种症状呢，建议看中医，治本调理仍是咱中医管用啊。

　　要诊治白发，固然直接要补肾，医学方子的事咱懂的不多，只稍微懂点养生方面的。对于补肾的食品，古今的医学大家都推荐黑芝麻，这个都是有据可查的，之前发过，不再重述了。所以，坚持吃黑芝麻补肾，肾补好了，肝脏就受到滋润，血液就丰盛了，头发自然受滋润而变黑了!

　　黑芝麻不是药，但是有药物不可替代的作用，其有着润物细无声之效。黑芝麻吃到肚子里，其营养成分被消化后就跑到肾脏里去了。再说说这个朋友，就建议他要么去看医生要么坚持吃黑芝麻试试!吃了几个月，他有一天告诉我一个大的改变是什么呢?洗头发的时候头发掉的少了，之前用洗头膏一搓头发，掉一大把(好恐怖!)，现在掉的少了。他很高兴，还请我喝了一瓶矿泉水(好吧，这么小气人，我这一辈子也没遇到第二个，鄙视自己心肠太好了，当初就该让他继续吃六味地黄丸的：)))。唠唠叨叨大半天，不了解朋友们看懂没?(其实俺是个没自信的人)

　　其实就说了一件事，要治白发就要补肾，吃黑芝麻才能补肾(固然还有别的妙招，但俺只了解黑芝麻)，肾补好了，白发也是才能转黑滴。