头发干枯预防

毛表皮是毛发的最外层结构，约占百分之十，是毛发的外衣!呈毛鳞状，对头发起保护作用，头发的粗硬亮泽取决于这里，毛鳞片层数越多毛发越粗硬，一般为3-15层，毛表皮的特点是遇含咸性的水毛鳞片会自动张开，所以粗野的洗刷发会使毛表皮受损或掉落，如何预防头发干枯呢?下面给大家介绍几点。

注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食物。不吃糖及脂肪类食物。常清洗头发，减轻大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后运用合适的护发剂。

不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状态较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若运用，吹风温度要尽量低，吹的功夫尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢，每日用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，阻止紫外线对头发的损害。维持充足的睡觉，坚持参加体育锻炼。

养护头发：

秀发是人的第二张脸。只停留在皮肤的养护，美容只做了一半。好肤质加上好发质，才美得完整。说到头发的养护，人到中年的朋友更应该好好地作日常保护。

应该怎样养护自己的秀发呢?最简单的。。旧是。在你平常洗过头发之后。。用啤酒在洗一次。15分种后在将啤酒洗干净。。啤酒有使头发恢复亮哲的功能。。不防试试看

除了遗传原因，干枯的头发是长功夫缺少保护和化学品剩余的后遗症。固然，精神压力、内释放的变化以及饮食的平衡 与否等等，也会对发质出现或多或少的影响。选用一种配方更加温和 的完全不含或只含少量洗涤剂但却能很好的补充水分的洗头膏是很严重的。洗发毋需太过频繁，两天一次结果最佳，固然不要忘记运用护 发素。为阻止发丝内的水分流失，应尽量避免运用电吹风以及别的以 电力操作的卷发器具。假如必需运用，最好事先在头发上涂一层护发品。 饮食方面，多吃新鲜果蔬无疑对身体大有好处的。身体健康者的头发 有足够的养分可摄入，自然柔亮可人。

直接我们应该依据自己的发质来选用洗发露。如干性或中性的发质就应该选用滋养调理洗发露;油性发质应该选用清爽调理洗发露;如有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。

其次，是选用符合自己头发的护发素。一般的可选柔顺润泽的护发素，对有头屑的朋友可选用去屑

头发保护的护发素。

第三，旧是要按照正确的妙招和步骤对头发进行保护。

另外，我们在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物;不要频繁烫发、染发;不要在较强的阳光下爆晒;不要操劳过度，睡觉要充足。最严重的是不要用劣质的洗发、护发产品。

(以上的妙招大家才能作为一个对头发保护的一个参考)头发毛躁真是不好看，只要涂一点免洗护发产品就能改变毛糙情况，让头发顺滑。但什么时候用是关键，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增多头发负担。当发丝在7成干的时候，即不再滴水但仍是潮湿时，这时才能在整头喷上一些免洗保湿产品，它不光能给头发补充营养，更能将头发自身剩余的水分“压”进发丝内部，更长功夫地留在头发上。假如头发还在滴水，你就已经喷上了营养产品，这样的话，滴下的水分会将你的营养产品也带走一局部，达不到预期的结果。

头发保护油性头发如何保护

头发油，油性头发也称"油发"，是皮脂释放旺盛所致。此种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不足。出于头油多，不利于毛发生长，功夫久了易引起脂溢性脱发。头发油如何办，头发油的话，你要注意保护头发了，选用一款符合自己的护发产品是很关键的，我用的是中药保护的妙招，结果挺不错，而且我用着也很放心，头发油如何办，你还要注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，饮食要清淡，这样也有助于解决头发油如何办的难题，头发油如何办，只要注意常常清洗头发就才能了。在选用护发产品的时候，一定要注意真正纯植物无添加的护发产品都是一次性无菌小包装的.