一天掉多少头发最正常

不少人都有掉头发的现象，特别是干燥的冬季，掉发现象会特别重要。不过，掉发超过量后就要引起重视了，很可能预示你患了疾病。那么，一天掉多少头发最正常呢?

脱发才能是一个单独的疾病，也才能是一个系统疾病其中的一个表现。作为单独一个疾病来讲，一般较为多见的是脂溢性脱发和斑秃。肿瘤病人、慢性病人等也伴有脱发的症状，是个体免疫系统下降所引起的，是一种系统性的表现。

一天掉多少头发最正常?

究竟一天要掉多少头发算是正常的?专家认为，正常人一般每日都会掉约30~50根头发，若同期也会出现30~50根头发则是个平衡的状况。当脱发速度鲜明大于增长速度，则代表头发可能进入了病理状况，或者一种病变。

每次洗头都掉发较为厉害从逻辑上也属于一种疾病的现象，但是不是属于脱发还需看实际现象。百科里脱发的解释为“头发大量掉落的现象，多由发癣等肌肤病引起。”正常人毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处在生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每日增长0.27～0.4mm。

毛发的生长期为2～6年;处在退行期的毛发约占1%，进入退行期之后，毛囊下部包括生发局部的毛球做起萎缩。毛发不再增长且变得松动易于掉落;处在休止期的毛发约占14%，休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发掉落;休止期连续3~6个月，而后毛囊受进入生长期，又有新发冒出。换言之，有15%的头发正渐渐步入掉落的期间，所以每次洗头都掉发，并不算重要疾病。

作者结语：当你出现重要掉发现象时应引起足够的重视，最好到医院检查一下身体，是否出现了什么大难题。假如只是少量的掉发，注意营养均衡，适当减压就才能了。