如何预防乳房下垂？

怎么预防乳房下垂？专家表示一定要适时戴上内衣，这对提拉乳房有有效地结果。有专家也建议，内衣的尺寸要依据胸形而定。另外，乳房是女人身上最必要精心呵护的位置，因而千万不要随意让它陷入危险之中。在睡姿方面，更加不能趴着睡眠，最好取仰卧位。否则对乳房不好，也很可能出现乳房下垂的情况。避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长功夫浸泡，果用热水刺激乳房，很可能会引起乳房下垂，因为热水可能烫去肌肤外表的角质层，让肌肤愈来愈干，使乳房的软结构愈来愈松懈。

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