激光祛斑和自体细胞可以一起吗

面部长斑是女士非常烦人的事情，因为长斑会影响女士的外在形象，会让女士感到自卑，所以很多的女士就想着有没有什么好的妙招来祛斑呢?现在有很多的女士想到了激光祛斑的妙招，只是关于激光祛斑了解的并不多，下面我们看看，激光祛斑和自体细胞才能一起吗。

祛斑的食物有什么

防晒祛斑是美容的热点，他们是分不开的，是我们养护皮肤不可或缺的环节，更加是夏天，紫外线照射会使面部雀斑增加，给我们美容带来很多麻烦，我们才能在饮食上注意一些，哪些是祛斑的食物呢?

排毒祛斑食物：豆芽

主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆、绿豆，但营养却更胜一筹。维生素C的含量极高，是低热低脂食物，可滋阴通便利尿。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎，提高大脑功能。

排毒祛斑食物：萝卜

萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉，有解除积滞、化痰解热、解毒等功能，萝卜能通便、抗菌，防胆结石的造成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，每次可吃250克上下。

排毒祛斑食物：柠檬

柠檬水才能清除体内有害物质，美白、排毒、清肠，又才能解渴且冲淡想吃东西的欲望，不必要更加节食，一举两得啦。

排毒祛斑食物：白菜

白菜性微寒、味甘，具有解毒除热、通利肠胃的功能。白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A、维生素B、维生素C等，白菜中的纤维素才能促进肠道的蠕动，帮助消化，阻止大便干燥。生吃白菜心才能不破坏白菜的营养，通便很有效。

排毒祛斑食物：粗粮+水果

豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮(豆类、玉米、小米之类)、白木耳、黑木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、红枣、菊花、海带、枸杞子和骨头汤要常吃。这些都是既有营养又能排毒的好东西。