激光祛斑后吃什么最好

做完激光祛斑后不能吃感光类的食物：柠檬是妹纸们很爱的一款水果，出于柠檬含有丰富的维生素C，具有美白、淡化脸部色斑的作用，所以常常拿柠檬泡水喝，但是柠檬的感光类的食物。在做完 激光祛斑后吃柠檬，会使脸部皮肤吸收紫外线的强大加大，从而影响激光祛斑的结果。所以做完激光祛斑后不能吃感光类的食物，如芹菜、胡萝卜、柠檬、香菜等。

激光祛斑才能说是结果有效地一种美容技能，虽然激光祛斑后能快速有效的祛掉色斑困扰，但术后的禁忌仍是必要遵守的。

动人嫩白的皮肤人人爱，不过现实总是事与愿违，色斑的出现常常搞得我们焦头烂额。如今科技的发展，激光祛斑出现了，帮助大家有效地解决了色斑的难题。不过想要术后的结果好，在饮食上也是要有注意的。那激光祛斑在饮食上必要忌口吗?

什么是激光祛斑

激光祛斑是利用的激光的选用性光热特性，激光才能首先穿透表皮，进入到色素细胞所在的真皮层，其瞬间出现的高能高热才能将色素细胞爆破气化成为细小颗粒，这些色素颗粒才能经由浅表结痂或深层的吞噬细胞吞噬代谢的方式排掉体外，从而到达移除色斑的目的。

激光祛斑在饮食上必要忌口吗?专家介绍，激光祛斑是利用不同颜色的色素斑能对不同波长的激光选用性的吸收，吸收一定能量后，色素斑即被破坏分解，分解后的色素渐渐被身体吸收时，颜色也随之变谈。

现在临床上，关于激光祛斑后吃什么并没有统一的规定，但是要尽量多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子等，而不能吃红萝卜，香菜，青菜等，里面含有色素。同期激光祛斑后除了要注意饮食外，同期还要做好以下这些方面的保护，才能够保证取得最佳的诊治结果。

1、激光祛斑诊治后患部会有些灼热感或微量流血，这是正常情况，而后会有痂皮出现，约7天～10天后自行掉落，切勿用手指刮除。大约2周后皮肤可恢复正常。当痂皮掉落后，激光祛斑诊治部位会呈粉红色，2周～3周后有些人会呈咖啡色，色素大多于1个月～2个月后做起变淡。

2、激光祛斑诊治部位的保护：诊治后仍可如常洗脸，擦干患处后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮掉落，勿用别的药物或化妆品。激光祛斑诊治部位假如有红肿不适，可用冰敷。

3、痂皮掉落后，无需再搽药膏，但需涂防晒油(SpF15以上)，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的损害。因诊治部位对阳光非常敏感，故3个月～6个月内应避免日晒，尽量运用防晒油或打伞，以提高激光祛斑诊治结果。

4、激光祛斑诊治1周～2周后回门诊追踪检查，如有异常情况，应尽早就诊诊治。此外，要多补充维生素C，以促进黑色素代谢。

激光祛斑后是否才能晒太阳

刚做完激光祛斑后几天是不能晒太阳的，因为这时候的皮肤比较敏感，日晒会引起色素沉着，引起皮肤变黑。激光祛斑后在3个月至半年内应避免日晒，出门一定要做好防晒工作。

激光祛斑后应做好以下保护工作

1、激光祛斑后应立即进行冷湿敷，动作一定要轻柔，避免摩擦皮肤。

2、激光祛斑后可连服3天抗生素，以加强抗炎作用，加快创面恢复。

3、激光祛斑后要避免吃辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜以增进皮肤的修复。

4、激光祛斑后创面会结痂，在痂皮掉落之前切勿强行去痂，以免留下疤痕。

5、诊治结束后3-6个月内，要运用含保湿成分的医学护肤品，帮助修复受损的皮肤。

经过以上介绍，现在大家对这一难题都有所了解了吧。激光祛斑后要注意保护，不能晒太阳的，要注意术后的保护工作，让激光祛斑的结果到达最佳状况。

激光祛斑后还要注意什么?

1、祛斑后要使皮肤纹路恢复自然状况，必须依照医生的方案，运用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用。

2、一天要涂3-4次修复霜，涂修复霜前，必须运用不含果酸、皂质以及诊治性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洁所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。

3、诊治后应注意不要运用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。