电脑辐射斑，6招消灭

　　当代人对着电脑的功夫不少，而电脑辐射又是一个损害肌肤、健康很重要的难题，带来的电脑辐射斑更是让人困扰。这里介绍6个方法，让你摆脱电脑辐射斑。

当代人对着电脑的功夫不少，而电脑辐射又是一个损害肌肤、健康很重要的难题，带来的电脑辐射斑更是让人困扰。这里介绍6个方法，让你摆脱电脑辐射斑。

应尽可能购买新款的电脑，一般不要运用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。 电脑辐射斑是近来新产生的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同期我们的肌肤也在遭受着电脑的无声侵害，大尺寸小的电脑辐射斑、肌肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈造成并不断加重……那么应该怎样才能轻松搞定让人困扰的“电脑辐射斑”呢?

1、注意肌肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务旧是洁肤，用温水加上洁面奶彻底清洗脸上，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减轻损害，润肤养颜。

2、对常常上网的人，增多营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，假如睡得晚，睡眠的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增多记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果才能增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功能也很显著。假如你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

4、每日上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被**吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，更能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因而，绿茶不但能解除电脑辐射的危害，更能护理和提高视力。假如不习性喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

5、应尽可能购买新款的电脑，一般不要运用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。运用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响结果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕维持适当距离。离屏幕越近，**所受的电磁辐射越大，因而较好的是距屏幕半米以外。

6、趴着睡眠的时候要记得把计算机关机，而不单是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射特别厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头首先对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习性!

电脑族们注意应用这些招式哦。