当准妈咪遭遇脸上妊娠斑

有些人面部有褐色雀斑，旧是一般看到的“花脸”。褐斑在面部都对称分布，鼻和鼻的两旁，眼眶附近，额部等处最常见，有时形状象蝴蝶一样。色泽不一，为淡褐色，咖啡色，或淡黑色，又叫黄褐斑。此种情况的因素目前还不大清楚，青年女士常见，有时与日光照射，内脏的一些慢性病有关。

假如孕期时期发现“花脸”则叫做妊娠性黄褐斑，也叫妊娠斑。在孕期的第3-4个月发现，产后则渐渐消退。所以年轻的孕期妇女，假如面部起些褐斑，不必太过忧虑，这也是孕期后周身内释放改变的效果，等生了宝宝之后，你面部的花斑多半会渐渐消退，不治也不要紧。

关于减轻妊娠斑我们的建议是：

补充多种维生素，尤以富含维生素C的食品，如柑橘、草莓、蔬菜等，还有富含维生素B6的牛奶及其制品。不宜浓妆艳抹，避免阳光首先照射。保证充足的休息和睡觉，维持平和自然的心理状况。也可口服维生素丙(0.2克，1日3次)，复合维生素乙(2片，1日3次)，烟酰胺(0.1克，1日3次)，外用些5%白降汞膏或双氧水等。千万不要应用一些内释放制剂如考地松，雌激素等，否则将要影响小宝宝的发育。