慎！黄褐斑患者忌房事过度

黄褐斑是一种色素性肌肤病，患者脸部肌肤会产生淡褐色或褐色的色素斑。

　黄褐斑多发生在面颊与额头，尺寸形状不一，呈淡茶褐色的斑。

　患者肌肤外表光滑，没有别的症状（即不痛不痒）。

　男女都很可能患上黄褐斑，但是，较多发生在孕妇或月经不调的妇女以及某些慢性病人（如：结核、癌症、慢性酒精中毒或肝病等）身上。

　假如病人是因孕期而长肝斑，生产后多数会缓慢消退。

　中医专家认为，引起黄褐斑的病因有以下4种：

①情志不遂

情志紊乱，如：肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾，都可能使气机逆乱，气血不能上到面部，则生褐斑。

②劳伤脾土

饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味（也旧是偏好某种味道的食物），可使脾胃功效受阻，产生褐斑。

③肾精亏损

房事过度，久伤阴精，或人到中年，肾精亏耗，颜面不得滋养而生褐斑。

④外受风邪

皮表受风（风热、风寒），引起气血不和，气血上不到脸部而生斑。

黄褐斑也称“肝斑”　与肝功效有关吗？

不少人以为黄褐斑也称为“肝斑”，是肝脏有难题的征召，肝斑其实与肝脏疾病和肝功效变化无关，它之所以被称为肝斑，只是因为斑的颜色如同肝脏的褐色。

引起肝斑的因素不少，包括：内释放异常、化妆品中的某些成分形成的损害，以及照射太多紫外线等。

要令面颊上的肝斑早日消失，直接要从根本的病因着手。

假如是因某种疾病所形成的斑，应该尽早请医生检查医治。

肝斑和别的面部的斑点，比如：孕期时荷尔蒙的变化形成妊娠斑、日晒引起的黑斑，及运用化妆品不妥所形成的色素沉淀，都会因晒太阳而特别重要，因而，患者必需做好防晒工作，可以避免病情恶化。

医生建议患者避免长功夫日晒，或在紫外线较强的中午出外。

在室外工作或活动时较好.能用伞或戴帽，并涂上具有防晒作用的护肤品或化妆品。

长黄褐斑忌吃海鲜

黄褐斑患者在饮食方面要注意以下几点：

①多吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。

②不吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食物；

③不宜吃海鲜如螃蟹、虾、墨鱼和辛辣的食物，忌烟酒。

斑斑点点　有何不同？

肝斑：只长在面部，斑的形状尺寸不一，一般是对称地分布，肌肤外表光滑，无痛无痒。

斑点：生在脸部，但也很可能生在身体或四肢。皮损的形状是点滴状、碎石样不规则的斑点，有点像雀卵，所以名为斑点。

老年斑：生于脸部或身体任何部位。外表深褐，略突由于肌肤外表，摸上去会有粗糙的感觉。

黑皮症：黑皮症是因粗劣的化妆品，特别是胭脂、粉底等含红色颜料对肌肤刺激。常常化妆的人，一旦运用了与肌肤不合的化妆品或香水，虽然每天洗脸，仍免不了色素沉淀，再加上按摩刺激与日晒，方便引起黑皮症。