有控油秘方，不做油光MM

油光满面不是红光满面，不是靓丽脸蛋所要的。而且油汁汁的脸也是痘痘的沃土。教你几招不做油光女生之道。

第1招：尽量待在凉快的环境

这个看起来有点像是废话的方法，绝对是一个重要的大前提。出于皮肤所处的温度每上涨一度，皮脂的释放量便会增多10%。假如你严格遵守以下七种方法，却没有提供皮肤凉快舒爽的环境，尽管努力实践了各项控油方法，恐怕也会落个成效不彰的下场。

第2招：降低皮肤外表的温度

这是目前的美容养护品界最常运用的方式，包括化妆水、控油凝露或称控油凝胶等制剂，或是薄荷、芦荟、洋甘菊等成分。出于这些东西才能降低皮肤外表的温度，而使皮肤油份得以减轻释放，也旧是养护品界所称的“镇定”功效。不过它的缺点是：假如没有搭配第一项因素，其实降低皮肤温度的功夫并无法保持很久，可想而知，皮肤的皮脂腺很快便会再释放油分了。

第3招：吸除皮肤外表的油脂

尽可能除去已经释放到皮肤外表的油脂，比如含酒精、铝的养护品、吸油面纸、吸油蜜粉等，或是是促进油分滑动的养护品。不过，这些方法只是把已经漏出来的油分移动或移除，所以结果并不持久。

第4招：正确而适度的洗脸

洗脸是将已经释放的油脂从你的脸带走，并且降低皮肤外表温度的最首先方式。正确的洗脸法，还包括洗脸的次数和洗脸的方式。

许多人到了夏天便会忍不住一直洗脸，希望才能越洗越不油。事实上，假如洗脸过头，皮肤有点干、有点脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，油分会立刻反扑，这也旧是有些人为什么会越洗越油的因素。所以洗脸的次数一天以二到三次为宜。夏天最适宜的洗脸水温固然是冷水，洗脸产品才能加强去油力，但是强度宜适度。

第5招：食品的摄入

依据研究指出，适当的补充维生素B6才能减轻皮脂的释放。所以平日多摄入一些富含B6的水果，譬如香蕉或鱼类等，才能减轻一些皮脂的释放。

第6招：医疗级养护品或药品

浓度较高的果酸、水杨酸或是A酸类的医疗通路养护品或是外用药品，才能较有效的抑制出油，而且关于蠢蠢欲动的粉刺痘痘，也有良好的预防结果。但是缺点是，这类药膏时常必要较长功夫的运用才能看到结果，关于“忌油如仇”的年轻人，可能有时会有点缓不济急，因而建议思考合并上述方法，以期同期得到短期和长期疗效。

第7招：口服A酸

此法最为有效，才能立刻改善百分之八十，也是唯一于服药时期很可能将油性肤质改变为中干性肤质的方法。不过在停药数个月以后，便会恢复原来的出油，所以假如你只是单纯想要控油，一般并不建议实行。

第8招：脉冲光

脉冲光即激光诊治，临床研究数据显示，在通过六到八次的脉冲光诊治后，许多的人都会跟医师反应，自己的油油脸“比较不油”了。目前认为脉冲光会有改善出油的因素，主要可能是因为脉冲光会让扩张的血管缩小，也旧是让出油的皮脂腺血管缩小，油分产量自然减轻。但是此法的缺点是费用昂贵，而且只是局部减轻，关于重要出油且经济不宽裕的年轻人，可能会嫌去油力不够。

在讲解完上述方法后，最后，一定要提醒大家的是一做起的一句话，不可能透过任何的方法，将油性肤质彻底改变为中干性肤质，所以既然是控油一定要适度，假如因为太多或太过频繁的去油，而让皮肤变成有发红、脱皮、脱屑的情形，尽管面部还是油光满面，一定要停止这些动作并且就医，因为再消去皮肤只会越用越糟、越用越外油内干，得不偿失哦!

摆脱油腻，痘痘也没有生存之地。