洗牙后如何护理牙齿

洗牙后该怎么保护牙齿呢?目前，愈来愈多人意识到牙齿健康的严重，但是我们都知道洗牙关于健康是有利的，所以关于洗牙仍是比较重视的，然而，不少人却忽略了洗牙后的保护。洗牙能是牙齿更健康，但科学的保护才能使洗牙结果更稳固。那么洗牙后该怎么做好牙齿保护呢?

出于刚洗完的牙齿很方便染上颜色，因而洗牙后1-2周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食品以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟。有的患者在洗牙后还会产生牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减轻痛苦，可在洁治后短期内避免碰触过冷、过热食品，使牙齿有个适应过程，症状便会有所缓解。

健康的牙齿洗牙后是不会产生酸痛的感觉，但是有些人牙齿外表上附着牙石，牙石把牙齿外表的牙釉质破坏了，一旦洗牙时移除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会产生酸疼的感觉。假如牙石附着的多，牙釉质破坏的便会越厉害，酸痛感便会加强。一般洗牙后两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个功夫要减轻对牙齿的刺激，不吃完热、过冷等食品。此种酸疼叫做牙本质敏感，才能在洗牙后的两个星期内运用脱敏的牙膏，假如两星期还没有解除，建议去医院检查。

不少人洗牙后觉得万事大吉了，其实，洗牙后有个严重的环节--抛光，能让牙齿完全光洁。因为在通过洁治后，牙齿外表并不仅滑，经常会有遗留的色素和肉眼难辨其他细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉积，必需用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能到达延迟色素沉着的目的。而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了抛光牙面的步骤。

以上旧是关于洗牙后牙齿保护的事项，大家一定要重视起来，因为本来我们进行洗牙，旧是为了让口腔的环境更健康，但是假如洗牙后不去保护牙齿，那么可能还会对牙齿形成更多的危害，所以洗牙后保护牙齿也是之光严重的。