你想不到的4种隆胸方法!

导读：隆胸的妙招千奇百怪，那么到底有什么奇怪的妙招呢？今日作者就为大家盘点出了四种你想不到的隆胸妙招！

妙招一、呼吸都能隆胸

呼吸不光能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有出乎意料的丰胸结果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均变大，同期腰部变瘦。

正确的呼吸妙招：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量朝上伸展、两臂尽量朝上挺直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同期上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至更大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，反复此动作5―10次。呼吸过程中才能舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。

妙招二、夹书也才能丰胸

在腋下夹两本书，然后两手向前举起，慢慢举平，一直坚持到手臂发酸或是是书本脱落为止，注意动作一定要慢，要不捡书本也会头晕死。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

妙招三、常常大笑

常常大笑，让胸部充满“膨胀感”，捧腹大笑是有效地呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处在放松状况，乳房也会出现一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂！建议你常常看喜剧片，让自己彻底放松！固然，和有趣的闺密聊天，与她们一起大笑，也有不错的丰胸结果！

妙招四、催眠丰胸

很多心理学家都指出，不断告诉自己：“我的胸部正变得愈来愈丰满、愈来愈挺拔”。经太大脑皮层的暗示让乳房获得刺激发育，此种暗示远远超过了乳房内部脂肪和腺体的生理影响。

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