怎样可以快速丰胸

苗条的身材和丰满的胸部，是每个爱美女士都追求的魔鬼身材。但是东方女士普遍胸部大小偏小，怎么丰胸成为众多女士寻找的答案，下面作者为你总结快速丰胸秘籍大全，助你打招傲人美乳。

1.按摩丰胸

在一些女士节目上，按摩丰胸的结果不少人士都目睹过，只用简单的抓一抓，按一按，胸部大小便会立即暴涨。多见的按摩丰胸妙招都是采纳一些丰胸乳液或是是精油作为辅助，然后做起进行按摩手法。

按摩丰胸有多种手法，直推、侧推、热敷等等，是目前公认最健康的丰胸妙招，有兴趣的女士不妨尝试一下。

2.食疗丰胸

提到食疗丰胸，想必你脑海里一定能够说出一些多见的丰胸食品，比如：木瓜、猪蹄、豆浆等等。在网络上也盛传一些对于丰胸的食谱，这些食谱的丰胸原理基本上都是补充胶原蛋白，让脂肪积聚到达丰胸的结果。

推荐丰胸食谱：甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、木瓜红酒汤等等。

3.运动丰胸

运动不光能够减肥健身，同期对丰胸也能起到显著的结果，多见的丰胸运动有：瑜伽、哑铃、游泳、俯卧撑等运动。运动丰胸妙招在丰胸的同期能够让胸部变得特别提拔有弹性。

4.针灸丰胸

针灸丰胸妙招是经过刺激腺体和内分泌，命令脑垂体分泌激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同期也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功能。

针灸丰胸适宜荷尔蒙分泌不足，先天发育不良，遗传原因等出现的平胸或乳房扁小，以及哺乳后乳房萎缩、下垂，以及药物引起乳房回缩者。

5.生理期丰胸

女士的经期是丰胸的最佳时段，多吃一些含胶原蛋白丰富的食品再加上一些运动，丰胸的结果非常显著。

比较多见的有，牛奶、木瓜、鱼、花生等含丰富蛋白质的食品。光靠饮食还不足，每日还得坚持胸部按摩，丰胸的结果一定让你惊讶。

6.丰胸产品：

不论是在网络仍是街头巷尾，对于丰胸产品的广告让人看得眼花缭乱，产品种类和结果也是让人难以分辨，所以在选购丰胸产品的时候一定要慎重，不要轻易相信太过夸大的广告结果。