坚持脸部运功会有意想不到的效果

现在不管是东方仍是西方，大局部地区的人们在完美脸型的定义上都差不多，同样认为精致的脸蛋是美女的前提，但是假如有肉肉的双下巴也会重要影响脸型，有什么好的解决办法呢?其实我们自己平时也是才能经过脸部运动的妙招来解除双下巴的。

【坚持脸部运功会有出乎意料的结果】

脸部指压穴位

指压的地方，并没有正统经络的穴道可按，但是才能从下颚角做起到下颌骨着手，也旧是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是解除下巴赘肉最有效的部位。

一、指压穴道

1、四指并拢，指尖向上，大拇指放入下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。

2、指压时，轻轻的往上一顶即可。

解除双下巴运功妙招

指压完毕后，旧是柔化边缘曲线了。解除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并到达增强淋巴循环的功效。

1、眼睛直视正前方，两手自然下垂。

2、肩膀不动，腰伸直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。

3、然后回复动作1的姿势。

4、肩膀以下维持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。

编辑寄语：必要注意，不少女士朋友在青春期发育时脸蛋会有婴儿肥，这是正常情况无需担心;本站也还有不少相关的文章，欢迎大家继续阅读浏览!