想把胸变小每天进行适度的有氧运动,可以采用抽脂术也可以采用缩胸术。 透过整形手术矫正胸大主要有抽脂手术,适用于胸部不是过于巨大,并且没有皮肤松弛下垂,但是仍有缩胸需求的对象 。缩胸手术,缩胸手术需要依据乳房大小为设计,借由多余组织的切除,并且重新设计乳头位置,以此达到减少乳房份量的目的;切除的方法要看具体手术设计,而不论采行哪一种手术方法,都以保留乳头血液循环及感觉神经为基本原则。 术后必须要采用平躺式,这样有利于手术快速恢复,且避免剧烈活动以防止出现出血情况。术后24小时内要观察乳头和乳晕的血运情况,如若发现异常立即与手术医生联系。