晒黑可以使用美白产品来美白，或者是打美白针来改善。 晒黑以后要积极的补充身体的水分，促进体内的血液循环，然后使用美白产品来改善，在选择美白产品的时候要选择正规的大厂家，每天晚上都要使用美白面膜敷10分钟左右，出门的时候还需要戴上太阳帽或者是外涂防晒霜来预防皮肤被晒伤。如果长时间缓解不了，可以通过打美白针的方法来加速身体的美白。 在平常生活中要做好防晒工作，防晒不但在夏天需要预防，而且在冬天也需要预防。特别是紫外线强烈的时候要减少出门的次数。
时间：2023-01-11 15:02:15
这段时间我需要在户外工作，皮肤明显比以前晒黑了许多，我想美白。晒黑怎样美白？（女，52岁）
擅长：在近二十年的临床工作中实施整形修复再造手术及美容外科手术治疗...
晒黑可以使用美白产品来美白，或者是打美白针来改善。 晒黑以后要积极的补充身体的水分，促进体内的血液循环，然后使用美白产品来改善，在选择美白产品的时候要选择正规的大厂家，每天晚上都要使用美白面膜敷10分钟左右，出门的时候还需要戴上太阳帽或者是外涂防晒霜来预防皮肤被晒伤。如果长时间缓解不了，可以通过打美白针的方法来加速身体的美白。 在平常生活中要做好防晒工作，防晒不但在夏天需要预防，而且在冬天也需要预防。特别是紫外线强烈的时候要减少出门的次数。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:我的面部出现了严重疤痕的现象，想要通过整容换脸皮来进行治疗，整容换脸皮多少钱？（女，32岁）
A:整容换脸皮大概需要30000元到60000元左右，价格是不固定的。 每个人的面部情况不同，可能价格也会有所差别，如果面部出现了严重的损伤，可能整容难度会增加，风险性比较大，价格会有所提高在60000元。如果是轻微的整形，一般在30000元左右，整容换脸可以有效地提高面部的颜值，但是一定要选择正规的医院和有经验医生来进行操作。避免对面部造成创伤，在治疗后要注意局部的卫生。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:最近这段时间发现我的鼻子也特别短，而且也不好看，想要进行改善，鼻小柱延长用什么材料最好？（女，37岁）
A:鼻小柱延长一般可以采取自体材料可以达到特别好的效果，但是需要到正规的三甲医院进行治疗。 如果患者出现鼻子短的情况，可能会影响到美观，通过鼻小柱延长能够起到改善鼻子短的效果，而且还可增强鼻子的美观。在做手术的时候选择自体材料通常不会出现排斥的情况，而且安全性也是比较高的，与鼻部的组织相容性也特别的好，正规医院的技术比较成熟，不会出现不良影响。 在治疗期间要保持鼻部的清洁卫生，尽量不要用手抓挠，以免出现感染的症状。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:从小到大我的身材就比较肥胖，就去做了大腿抽脂手术，我听说后期还要穿塑身裤，大腿抽脂穿塑身裤要穿多久？（女，26岁）
A:大腿抽脂穿塑身裤一般要穿三个月的时间，要在医生的指导下合理治疗。 穿塑身裤可以帮助塑形，能使抽脂后的效果更好，因为多数患者在抽脂后会有局部发胀的症状，塑身裤还能加快修复的速度。大腿抽脂手术比较适合单纯脂肪堆积的患者，通常是利用腹压的方式吸出腿部一些多余脂肪的，能达到变瘦的目的。 做完手术后要以流质和半流质的食物为主，还要防止创面经常受到太阳的暴晒，不要吃刺激性的食物。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:这一段时间我脸上长了很多的痘痘，一直在通过刷酸的方法来进行治疗，刷酸要刷多久才能排完痘？（女，21岁）
A:刷酸要刷半个月或者一个月才能排完痘，具体还应根据痘痘的多少来决定。 如果痘痘处于偏少状态的，通常在刷酸半个月之后，痘痘可以完全的好转和康复，如果痘痘处于偏多状态的，要经过一个月左右治疗才能排完。刷酸是将高浓度的果酸涂抹到皮肤上面的，能够减轻痘痘的炎性反应，而且还能改善毛孔堵塞所引起的痘痘问题。 在治疗之后要避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，同时还需要做好面部的护理工作，要保持面部的清洁。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:我这两天在照镜子的时候发现自己皮肤比较粗糙，想要让皮肤变得细腻，怎样可以让皮肤变得更加细腻？（女，39岁）
A:如果想让皮肤变得更加细腻，通常可以选择光子嫩肤的方式。 光子嫩肤是一种比较高端的美容项目，通常是利用特定的光谱彩光直接作用于皮肤表面，能够穿透皮肤深层，从而可以促使皮下色素颗粒分解以及消失，并且可以关闭异常的毛细血管，而且可以刺激皮下胶原蛋白再生，能够起到缩小毛孔以及美白皮肤的效果。 在日常生活中也要注意做好面部的护理措施，在每天晚上睡觉之前可以用补水的面膜进行补水，并且也要注意防晒。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:上周我在化妆的时候，就发现内眼角部位出现了肿胀现象，现在还没好，还有些发红，内眼角肿了是怎么回事？（女，28岁）
A:内眼角肿了可能是受到了蚊虫叮咬引起的，也有可能是炎症反应造成的。 内眼角部位如果受到了蚊虫叮咬，很可能会出现明显的损伤，神经损伤会伴随轻微疼痛，体制受到了细菌感染之后会诱发炎症反应，表现出肿胀。需要在局部使用一些消炎的眼药水进行治疗，如果症状比较严重，要通过手术进行改善。 在恢复期间要保持内眼角部位清洁和卫生，不可以用手去抓挠，另外还需要保持饮食清淡。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:我的小腿肌肉非常的发达，想要通过减肥的方式来达到纤细的良好效果，小腿有肌肉,怎么减？（女，28岁）
A:小腿有肌肉,可以通过溶脂针的医美方式来进行减肥。 通过安全有效的整形和塑身，可以使小腿变得纤细和有形，对于个人自信和工作也有良好的帮助作用，但是需要在正规的医院或者是美容科去做。特殊的化学药物可以将局部进行萎缩和消除肌肉比较多的情况，需要经过少量的多次操作，如果一次性弄掉过多会出现局部的僵硬等症状。 在恢复期间应该穿宽松的衣物，同时还需要避免吃过多的肥肉，多吃蔬菜可以保持身材等。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:我有严重的四环素牙，严重影响到美观，想要做烤瓷牙，四环素牙能做烤瓷牙吗？（女，35岁）
A:四环素牙能做烤瓷牙，可以通过瓷贴面的方式来改善，如果四环素牙比较严重，可以在医生的指导下漂白牙齿，然后再做磁贴面。 如果磁贴面的效果不是很好，可以到正规的医院口腔科制作烤瓷牙，烤瓷牙有一层内冠，可以修复牙齿，同时也能起到很好的着色效果，从而使牙齿变得美观。四环素牙是一种多发牙齿疾病，可能是在牙发育期服用了大量四环素类的药物引起的。 在种植烤瓷牙后一定要注意口腔清洁卫生，勤刷牙漱口，短时间内要避免挤压过于坚硬的食物。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:割双眼皮缝线处闭眼时搁眼有小石子儿的感觉怎么办？21号开刀做了双眼皮，每只眼睛开了三个小口，今天右眼缝线处闭眼时搁眼很厉害，在手术时医生有一针不知道是用过力还是戳太深，导致眼泪哗哗直流，手术后有轻微的不适，今早醒来感觉特别明显，这对眼球会有伤害吗？
A:病情分析：您好，按您目前的症状表现分析可能对眼球有伤害的指导意见：目前注意休息，饮食清淡，避免过度用眼。
季亚利 主任医师 整形外科
Q:月经可以做足疗吗
A:月经期能否进行足疗，需要视具体情况而定。因为足疗可能会用活血化瘀的药物，活血化瘀药会影响月经量。如果月经量大或月经时间比较长，最好不要用足疗。因为足疗后可能会导致月经量增多，月经时间也会延长，这种情况会对身体不利。宫寒、体寒、血量少或血流不畅的女性，可以考虑足疗，足疗后足疗通过活血化瘀有助于更好的排血。