下面想要变紧可以通过做一些缩阴运动进行改善，另外也可以通过缩阴手术进行治疗。 下面松弛多数是缺乏盆底肌锻炼引起的，适当的做一些缩阴运动，能够起到改善下面松弛的症状，如果病情比较严重，就需要到正规的医院通过缩阴手术达到下面变紧的效果，在做手术之前需要做一些检查，避免在手术的过程中出现一些不良影响。 在治疗期间要做好局部的清洁卫生，尽量穿透气性以及棉质性比较好的内裤。
时间：2023-01-22 16:57:44
最近这段时间发现我下面特别的松弛，想要进行治疗，我想咨询一下，下面如何变紧？（女，29岁）
擅长：汤芳芳医生 学习历程：10余载的整形美容临床经验，造就了汤...
下面想要变紧可以通过做一些缩阴运动进行改善，另外也可以通过缩阴手术进行治疗。 下面松弛多数是缺乏盆底肌锻炼引起的，适当的做一些缩阴运动，能够起到改善下面松弛的症状，如果病情比较严重，就需要到正规的医院通过缩阴手术达到下面变紧的效果，在做手术之前需要做一些检查，避免在手术的过程中出现一些不良影响。 在治疗期间要做好局部的清洁卫生，尽量穿透气性以及棉质性比较好的内裤。
汤芳芳 主治医师 整形外科
Q:由于我经常熬夜加班，导致眼袋越来越严重了，会影响整体美观，去眼袋四项都包括什么？（女，45岁）
A:去眼袋四项都包括单眼皮、大小眼、内双眼皮和上睑下垂等等。 长眼袋有可能是年龄比较大的原因，并且跟体内的胶原蛋白大量丢失也是有关系的，在日常生活当中经常熬夜加班或者是睡眠不足形成眼袋，几率也是比较高的主，要会让整个人看起来显得比较苍老，对于症状比较严重，这还需要通过手术切除的方法来进行治疗，比如外切手术或者针对性手术。 在治疗也在期间还应该做好眼部的护理工作，同时还需要保证充足的睡眠时间，可以防止眼袋再次出现。
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Q:这阵子我在照镜子的时候，发现面部有一些毛孔粗大的现象，面部毛孔粗大有油脂粒黑头怎么办？（男，31岁）
A:面部毛孔粗大有油脂粒黑头通常需要及时到医院做果酸焕肤，也可以刷酸治疗。 面部出现了毛孔粗大并且伴随着有油脂粒和黑头，涂抹上一些高浓度的酸性物质后，可以使局部老化的角质层以及黑头还有脂肪粒逐渐脱落掉，的状况会得到有效改善。如果并不是太严重，也可以坚持在医生指导下涂抹维a酸药物。 恢复期间生活和饮食要适量做出改变，不能再经常熬夜，也不要吃一些油炸油腻和辛辣刺激性食物。
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Q:我发现我的脖子上长了很多的颈纹，看起来特别的难看，脖子长颈纹是什么原因？（女，29岁）
A:脖子长颈纹一般是由于遗传因素所引发的，还有可能是皮肤过于干燥的原因。 若是父母双方有一方脖子上长有颈纹，通常可以增加脖子上长颈纹的几率，如果脖子部位的皮肤比较干燥，可能会导致局部的皮肤较为脆弱，而且还有可能会出现松弛以及下垂的情况。在长颈纹后，可以选择激光的方法去除，并且还可以选择线雕手术去除。 日常还要保证充足的睡眠时间，另外要做好局部皮肤的补水保湿工作，如果比较干燥可以注射玻尿酸。
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Q:脸上长痘痘之后就出现了眼部皮肤发红和局部肿胀的现象，我想要快速治疗，怎样给脸消肿？（女，24岁）
A:涂抹药膏或者是口服药物等方法都能给脸消肿，治疗方法需要根据肿胀严重程度来判断。 不注意脸部清洁和卫生受到细菌感染刺激毛囊之后引起的肿胀和疼痛，最好涂抹消炎药膏或者是抗菌药膏来进行治疗。在脸部皮肤受到创伤后引起的皮肤粘膜损伤和肿胀时最好选择口服消炎药物或者是消肿药物来进行治疗，规范用药才能快速控制病情。 用药期间最好不要用手触摸脸部皮肤，手上的细菌和病毒都比较多，有可能会导致脸部皮肤肿胀加重。
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Q:上个月我在美容医疗机构在鼻子部位注射了玻尿酸，但是局部出现那种，鼻子打完玻尿酸一个月后为什么肿？（女，34岁）
A:鼻子打完玻尿酸一个月后肿可能是局部感染的原因，跟没有做好局部护理也是有关系。 玻尿酸里面的成分主要有透明质酸。一般可以作为注射或者是填充物进行使用，安全性是比较高的，在注射到鼻子部位以后，可以让鼻子变得更加饱满，能有效改善鼻梁过低，在注射以后如果没有做好局部护理工作，有可能会导致局部出现感染和发炎，从而就会让局部出现肿胀和疼痛。 肿胀症状比较严重者，还需要给予冷敷的方法来进行改善，主要有助于肿胀尽快得到消退。
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Q:准备做双眼皮手术，但是现在不知道该怎么选择好，请问纳米无痕和埋线哪一个更好一点？（女，21岁）
A:想要做双眼皮手术，在纳米无痕和埋线中选择，可能还是纳米无痕会好一些。 以目前的技术来看，纳米无痕双眼皮手术已经非常成熟了，而且在术后的创伤口比较微小，同时恢复时间短，效果更容易让女性满意，不会影响日常生活和工作。虽然埋线也是微创手术，但是创伤性没有纳米小，如果技术操作不好，会影响手术后的恢复时间，双眼皮效果可能不理想。 建议到正规的医院咨询，找到适合自己的方案塑造理想的双眼皮，多听专家的意见，不能盲目选择，术后要忌口一个月。
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Q:我的牙齿出现了有缝隙的情况影响到了形象，想通过牙齿矫正来改善，矫正分牙要多久？（女，20岁）
A:矫正分牙一般是通过戴牙套的方式进行矫正，可能需要一年半左右的时间，会有明显的效果。 矫正非常通畅，需要到正规的医疗机构，结合个人的情况选择适合的牙齿矫正，可以使胚芽的情况得到有效的改善，因每个人牙齿出现畸形或者皮痒的情况有所不同，在治疗的时间上可能会有所差异，成年人矫正牙齿可能需要的时间会长一些，大概需要1~2年左右的时间。 在牙齿矫正期间要注意口腔卫生，可以通过每天早晚刷牙或者饭后漱口的习惯来减少口腔疾病的发生。
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Q:一个月前到医院做了埋线双眼皮手术，但是还有眼皮发紫的情况，一直不能淡化，是怎么回事？（女，36岁）
A:做埋线双眼皮手术后一个月，还有眼皮发紫的情况是正常的。 做完双眼皮埋线手术后，眼部会出现发紫的情况，是由于做完双眼皮手术后引起的眼睑及眼睛的不适症状，属于术后的正常反应，通常会伴有眼睑疼痛、浮肿、流眼泪等症状。可使用消炎药物进行消肿治疗，或者平时使用冷敷热敷交替的的方式来改善眼部周围的血液循环，可有效使症状得到缓解。 建议爱美者要选择权威的医疗机构进行埋线双眼皮手术，能有效降低手术对身体的损伤。同时在恢复期间要做好眼皮部位的护理，避免受到感染和创伤。
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Q:感觉自己的牙齿特别黄，想要去做一个牙齿贴片来美白一下，做牙齿贴片会怎么做？（女，30岁）
A:牙齿贴片是现在的美容技术当中的一种，也被称为牙齿贴面主要是可以修复牙齿美白的作用。 牙齿贴片是现在常用的一种美白牙齿的方法，而且治疗效果也是比较好的，一般都是将牙贴从硬塑膜上撕下然后贴到牙齿上面来，大概贴一个小时左右的时间，然后就撕下牙齿就会呈现出变白的现象。使用牙齿贴片能够起到一定的美白作用，在生活中也要保护好口腔的卫生，早晚都要进行刷牙。 在做牙齿贴片的期间，一定要少抽烟，平常要做好口腔护理的工作，抽烟多了以后贴再多的牙齿贴片牙齿都不会变白。
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Q:前几天我的面部做了线雕，现在我还想要注射瘦脸针，做完线雕后可以打瘦脸针吗？（女，26岁）
A:做完线雕后不可以打瘦脸针，很可能会影响线雕蛋白线的吸收。 通过做线雕能达到比较好的提升皮肤的效果，达到去除皱纹的作用。线雕在面部进行埋线，一定要等到线雕的组织愈合之后才可以注射瘦脸针，瘦脸针的成分是肉毒素，如果做完线雕之后注射瘦脸针很可能就会影响皮肤的健康，还会影响线雕之后的效果。 脸上的肉比较多很可能是脂肪的堆积所引起，平时在生活当中要调整饮食，不要吃油腻的食品。