你好，锻炼一字马时容易引起大腿内侧肌肉拉伤，出现局部疼痛内出血肿胀淤青的发生可以卧床休息，减少活动行走刺激，外用云南白药气雾剂或者伤科灵喷雾剂，一般软组织损伤需要三四周恢复，最近一个月休息为主，避免反复刺激影响正常恢复
时间：2022-10-07 02:45:29
在练一字马时大腿根部韧带扭伤应该怎么办
擅长：从事皮肤美容多年，多次受邀在国内大中型学术会议做学术报告，是...
你好，锻炼一字马时容易引起大腿内侧肌肉拉伤，出现局部疼痛内出血肿胀淤青的发生可以卧床休息，减少活动行走刺激，外用云南白药气雾剂或者伤科灵喷雾剂，一般软组织损伤需要三四周恢复，最近一个月休息为主，避免反复刺激影响正常恢复
封敏 主治医师 整形外科
Q:前段时间我采取了激光脱毛的方式进行调理，发现局部出现了体毛的生长，激光脱毛做了一年多怎么还会长长？（女，54岁）
A:激光脱毛做了一年还会长长可能是因为自身操作期间出现了毛囊破坏的不彻底，一般和操作的时间长短有关系。 激光脱毛期间通常产生的高能热量对自身的毛囊产生一定的破坏作用，使自身的毛囊处在萎缩的状态，从而能够起到去除体毛的效果。如果操作的时间过短，可能会对周围的毛囊没有完全性的破坏，容易出现体毛的生长。 激光脱毛期间需要配合经验比较丰富的医师，进行规范的操作对自身的损害性比较小，可以加快自身的恢复。
封敏 主治医师 整形外科
Q:我的发际线有一些高，所以我想通过植发的方法改善，但是我担心植发会再掉，种植的头发还会再掉吗？（女，29岁）
A:种植的头发可能还会再掉，因为头发存在一定的生长周期。 在种植完头发以后，头发在生长到一定程度以后，通常会出现掉头发的情况，一般属于正常的生理现象，不用特别的担心，如果掉落头发不是特别的严重，一般是不需要治疗的。在植发以后应到正规的医院进行，通常可以减少毛囊受损的情况，而且还可以促进毛囊的复活。 在植发以后，短时间内尽量不要用手去抓挠头皮，可以避免局部疼痛的情况。
封敏 主治医师 整形外科
Q:我因为出现了遗传性脱发，并且引起了自身的秃顶，采取了植发进行治疗，植发十个月头发还长吗?（男，27岁）
A:植发十个月头发一般还会出现生长，在植发成功以后头发会完成正常的新陈代谢。 头发种植成功以后，一般会进入到生长期，脱落期以及休止期，在自身新陈代谢的过程中，头发会再次进行生产，具体生长量的多少，需要根据个人的状况进行决定。不排除少数人群有出现毛囊损伤的可能性，比如出现了脂溢性皮炎，则会导致自身出现头发的生长受到影响。 植发以后需要做好个人的护理工作，避免头皮出现损伤，多吃一些促进头发生长的食物。
封敏 主治医师 整形外科
Q:我感觉我的鼻子特别的扁平，导致面部的美观受到了影响，因此想要让鼻梁变高，怎样让鼻基底变高？（女，32岁）
A:让鼻基底变高通常可以采取鼻孔内缩手术的方法改善，也可以通过隆鼻手术的方法改善。 鼻子发育不好看可以到正规医院的耳鼻喉科检查诊断，并且要根据自身的体质来选择合理的手术方法改善，最常用的方法是隆鼻手术一般可以使鼻子变得更加的挺拔，有力提高。如果想要选择微创手术，可以通过鼻内孔收缩手术的方法治疗。 手术的时候最好选择正规的三甲医院，能够提高手术的成功率，防止手术不当导致鼻子出现畸形。
封敏 主治医师 整形外科
Q:我这段时间发现自己的嘴唇特别的大，马上就要结婚了，很影响形象，怎么能让嘴唇变小？（女，28岁）
A:让嘴唇变小可以通过后唇改薄的方式治疗，通常能够让嘴唇变小。 如果嘴唇比较厚或者比较大，很可能是由于遗传因素而造成的，也有可能是后天不良的生活习惯所致。通过整形手术后，唇改薄的方式能够将局部多余的脂肪和组织切除，然后再对局部进行缝合，能够使嘴唇看上去更小一些，而且也能够增加五官的立体感。 在手术过后需要做好保养工作，避免用手触碰局部，也避免局部沾水，以免出现感染现象。
封敏 主治医师 整形外科
Q:我发现眼皮出现了下垂的现象，所以想要通过手术的方法改善，眼皮下垂如何让它提上去？（女，33岁）
A:眼皮下垂通常可以通过切眉的方法改善，也可以通过微创手术的方法治疗。 切眉一般可以紧致皮肤，同时还可以提拉眼皮，有利于改善眼皮下垂的现象，手术的时候需要去正规的三甲医院，并且在做手术之前还需要控制好自身的血压和血糖，必要时需要到医院进行全面提前排除身体患有其他的严重疾病。 日常要养成良好的用眼习惯，最好不要长时间看电子产品，以免导致眼睛受到刺激，甚至可能会出现视力低下。
封敏 主治医师 整形外科
Q:我的面部皮肤还是不错的，就是鼻子毛孔粗大，为此感觉非常苦恼。请问鼻子上毛孔粗怎么办？（女，25岁）
A:彩光收缩毛孔有效果，是比较好的一种方法。彩光嫩肤治疗毛孔粗大利用光热和光化学作用 彩光嫩肤治疗毛孔粗大利用光热和光化学作用，对胶原和弹力蛋白产生热刺激、使胶原和弹力纤维再生、重组、修复同时使血管组织功能增强循环改善加速角质细胞的新陈代谢过程，使衰老的皮肤得以恢复年轻状态。彩光改善毛孔粗大的方法是利用了彩光的选择性光热解原理，达到了改善毛孔粗大的目的。 注意饮食，不要吃一些可含高脂肪的食物，多吃一些含有维生素的食物，每天用清水洗脸，以后涂抹上有助收缩毛孔的药物，然后用手轻轻的按摩鼻子。
封敏 主治医师 整形外科
Q:前不久去美容院做了细胞激活填充泪沟，想知道细胞激活填充泪沟可以维续多久？（女，35岁）
A:细胞激活填充泪沟一般可以维持3-5年左右，如果做好护理工作，甚至可以维持10年左右的时间。 活细胞填充泪沟是通过自身自体细胞或脂肪进行填充的微整微调手术，因为选自自身组织，因此不会产生排斥反应，相对来说比较安全可靠，风险较低，可以明显改善面部美观。一般情况下在进行填充之后，大多数患者可以维持3-5年左右的时间。但如果手术后做好护理工作，在维持时间上相对就会延长，大概可以维持10年左右。 因此建议患者在进行手术后，一定要做好护理工作，饮食清淡，避免剧烈运动，另外避免对局部进行按压或者摩擦，以免造成感染或者其他不良反应。
封敏 主治医师 整形外科
Q:刚出生，身上，脸上，手上有黑色素痣。这种情况正常吗？这种是先天性的吗？还是遗传爸爸妈妈的体质。请问医生出生就有的痣可点吗？
A:建议你等宝宝，大的时候，再去做手术，彻底治疗促进早日康复。建议你带孩子去做个激素检查，如果嫌孩子太小，可等孩子大点再去。这种情况或许是基因造成的。开机的现象，如果继续生长增大的话。真好，医院皮肤科，检查处，机关和胃部手术治疗，仲可祛除的，以后变化。
封敏 主治医师 整形外科
Q:以前我挺瘦的，但是最近发现越来越胖了，而且都变成圆脸了，以前是瓜子脸，现在想瘦成瓜子脸，但是不知道该怎么受，想问一下医生，怎么瘦成瓜子脸？
A:如果本来就是瓜子脸的话，在这个时候是可以减肥的，瘦到一定程度就变成瓜子脸了，平时可以控制自己的饮食，不要吃太油腻的饮食，或者吃含糖量比较高的饮食，并且同时参加有氧运动，一定要坚持一段时间才会有明显的效果。