使用按摩让咬肌变小不仅需要正确的方法，最重要的还是要长期的坚持，不然的话也无法达到理想的效果，按摩的方法如下： 双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。
时间：2022-11-09 14:04:31
我从小就非常喜欢吃一些坚果，结果就导致咬肌特别大，每次照镜子都特别自卑，就想把咬肌减小，可是我对于怎么才能减小咬肌一点办法都没有，请问怎样减小咬肌?
擅长：高飞，毕业于湖北医药大学，曾在**人民解放军第三军医大学附属...
使用按摩让咬肌变小不仅需要正确的方法，最重要的还是要长期的坚持，不然的话也无法达到理想的效果，按摩的方法如下： 双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。
高飞 主治医师 整形外科
Q:纹眼线之后，我觉得形状不是特别好看，想要通过激光洗掉，激光洗眼线会留疤吗？（女，36岁）
A:激光洗眼线是否会留下疤痕，需要根据个人体质和皮肤护理来决定。 疤痕体质人群在激光洗眼线时操作不当，可能会导致局部皮肤损伤，会引起皮肤细胞增生在皮肤上出现疤痕。正常体质人群在做激光洗眼线之后，定时用消炎药水进行眼部擦拭，或者是涂抹修复药膏一般不会在皮肤上留下疤痕，激光还能快速将皮肤上的色素去除。 洗眼线后可能会出现局部肿胀和疼痛，最好是用眼膏涂抹，或者是使用消炎眼药水。
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Q:我的皮肤上长了一颗黑色的痣，想要通过手术割除的方法治疗，割痣会不会导致出现留疤？（女，33岁）
A:割痣有可能会留疤，因此一定要做好术后的护理措施。 割痣的时候可以通过手术切除的方法，能够将痣彻底的去除，同时必要时可以进行病理检查，排除是恶性的倾向。通常在手术的时候会导致皮肤受到创伤，因此如果护理不当也有可能会导致出现留下疤痕，必要时可以在伤口结痂后涂抹一些疤痕药膏。 平常要避免经常用脏手去抓挠皮肤，因为双手可能会经常暴露在空气中，空气中的细菌比较多，容易出现感染。
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Q:感觉自己的皮肤下垂的有点厉害，所以想要进行全脸拉皮，微拉美和全脸拉皮哪个效果好？（女，21岁）
A:微拉美和全脸拉皮并不能相互对比，它们的效果都比较好。 微拉美和全脸拉皮都是现在比较常见的整形手术，他们的作用原理不同，达到的治疗效果也不相同。如果想要去医院进行全脸拉皮手术，可以选择正规的医疗美容医院，同时还需要先去医院检查清楚之后再来选择合适的方式，这样才能够达到比较好的效果。 微拉美和全脸拉皮对身体基本上不会有什么影响，因此可以选择此类方式治疗。但是平时最好不要经常刺激皮肤，以免影响整形效果。
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Q:我去做完鼻中隔手术后已经9天了，现在鼻子不会再大量出血，鼻中隔手术后9天大量出血怎么办？（女，26岁）
A:鼻中隔手术后9天大量出血可以通过压迫的方法进行止血，也可以采取冰敷的方法进行缓解。 鼻中隔手术后出血现象可能是由于术后鼻腔内的毛细血管出现破裂引起的，一般可以在医生的指导下，通过压迫的方法进行止血，也可以通过冰敷的方法缓解鼻子部位出血的现象。术后不要按摩鼻子部位也不要让鼻子部位被外力撞击，防止鼻子部位有出血现象。 鼻中隔手术通常是为了矫正鼻子部位的畸形，在手术过后通常可以让容貌得到改善。
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Q:我牙齿排列不是特别的整齐，这段时间正在矫正牙齿，矫正牙齿一个月可以拿掉吗？（女，23岁）
A:矫正牙齿一个月一般是不可以拿掉的，否则会影响到正常的矫正效果。 在做矫正牙齿的时候通常是通过佩戴牙套的方式，一般需要佩戴半年或者是一年的时间。在可以戴牙套过程当中尽量不要自己将牙套取下来，否则会导致矫正效果不明显示，甚至还会使牙齿出现反弹现象，延长牙齿矫正的时间。 在矫正牙齿期间需要定期去医院做复查，根据牙齿恢复情况及时调整牙套，同时还要保持口腔部位清洁和卫生。
高飞 主治医师 整形外科
Q:对自己的鼻型并不是很满意，因为鼻翼部位特别宽，所以我想要使鼻子变小一点，怎样可以让鼻子变小一点？（男，23岁）
A:要通过手术能使鼻子变小，也可以使用矫正器避免经常挖鼻孔使鼻子变小。 通过手术将鼻翼旁边的软骨切除或者是软组织切除之后，都能起到调整鼻型效果，但是不同的鼻子大治疗方法也不一样。在治疗期间要注意鼻子部位的清洁与卫生，如果经常用手挖鼻孔，也会导致鼻子变大的症状发生，切除一部分鼻翼和鼻软骨之后，能使鼻型看起来更加立体，也可以做隆鼻手术。 做完手术之后要注意鼻腔的卫生，可以用生理盐水清洗鼻腔，有效预防细菌和炎症感染。
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Q:现在我发现脸上的皮肤有一些下垂，而且有了皱纹，想使用女巫面具液态线雕，女巫面具液态线雕有效果吗？（女，38岁）
A:女巫面具液态线雕有效果，在操作之后短时间内就可以达到理想的效果。 时间随着推移，身体里面的胶原蛋白就会出现过度流失，导致脸上有着皱纹，可以通过女巫面具液态线雕的方式治疗，属于是液体的一种超声刀，可以做到无创不吃药不手术.在操作之后可以改善脸上的皱纹和松弛皮肤，维持皮肤的年轻化，可以年轻3岁到5岁。 应该多吃胶原蛋白丰富的食物，比如说鱼皮，保持良好的作息规律，尽量避免熬夜。
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Q:一直想填充玻尿酸，但是之前做过颅骨手术的，请问还能填充玻尿酸吗？会不会有什么风险。（女，36岁）
A:如果是缺陷那么不能用玻尿酸填平，如果缺陷后会在颅脑形成塌陷，是因为没有压力的作用才导致的。 如果因为没有压力的作用，这个时候需要一个坚强的一个外支撑，如果仅仅是打玻尿酸这种情况的话，有可能因为脑脊液的改善而消失，但是没有一个长久的作用，而且还是容易形成颅内的一个感染，所以不建议使用玻尿酸。通常的颅骨整形是用骨水泥填充术，通过骨水泥填充部位来改善头部的造型。 简单来说，玻尿酸填平并不能达到想要的一个效果，反而容易引起颅内感染，所以最好不要在颅骨手术后填充玻尿酸。
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Q:我前一段时间做一次鼻假体的手术治疗，效果不理想，就把假体取出鼻尖凹陷，鼻假体取出后鼻尖凹陷能够修复吗？（女，25岁）
A:鼻假体取出后鼻尖凹陷一般可以修复，首先应该做好正确的后期护理。 做了假体隆鼻的治疗效果不是特别理想，可以把假体取出，不过应该等身体局部恢复之后取出，如果有一些凹陷，可以选择自己软骨的方式填充，不会出现排异反应，有良好的生物相容性。也可以在局部做注射，比如说注射胶原蛋白或者是玻尿酸，具有时效性，可以维持半年到一年左右。 平时应该避免用手去按压，应该多注意休息，饮食以清淡为主。
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Q:我身上的毛发比较浓密，所以想通过脱毛的方法进行改善，月光真空脱毛与冰点脱毛哪个好？（女，32岁）
A:月光真空脱毛与冰点脱毛一般效果都是比较好的，但是要到正规的医院进行操作。 月光真空脱毛一般是利用冰点的半导体脱毛仪对皮肤进行照射，能够保持一定的温度，然后使毛囊失去活性，能够起到永久性脱毛的目的。冰点点脱毛通常会使用冰点半导体激光脱毛仪器产生光热作用，使局部的毛囊和周围的干细胞失去活性，也能够达到永久性脱毛的作用，所以两者都是比较好的。 手术的时候一定要到正规的医院进行操作，正规的医生院医生比较专业，有助于减少不良的现象发生。