酸奶燕麦片可以减肥吗?

时间:2022-11-23 09:19:27

病情描述:

我喜欢喝酸奶燕麦片,但是这段时间我的体格是非常的低,而且体重还在增加,我想减肥,是我想问一下酸奶燕麦片可以减肥吗?

杨迪
杨迪 主治医师

擅长:杨迪医生  杨迪,湖南湘西俪人医院整形医生,主治医师、美容主...

酸奶燕麦片是可以减肥的,但是效果不是非常的好。如果想在短时间内减肥,可以去医院抽脂,但是做手术会有一定的风险,所以最好的方法应该要多做适当的运动,同时也要控制好自己的饮食习惯和作息时间,不要吃辛辣的食物。

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