胶原蛋白流失怎么回事

时间:2022-11-01 04:56:11

病情描述:

感觉一过了25岁,皮肤就差了,胶原蛋白一下子就走了。皮肤真的跟以前不一样,皮肤开始松弛、干瘪,胶原蛋白一直在流失的感觉,不知道怎么补充啊?

范巨峰
范巨峰 主任医师

擅长:范巨峰,毕业于协和医科大学整形外科医院,研究生导师,曾赴美国...

这是一种正常现象,人类的进化所决定的,岁月不可留,建议你平时多锻炼身体,增强体质避免熬夜,保持一个好的心态,可以定期的做做美容,同时用好一点的化妆品。也许有一定的作用,建议可以吃一些胶原蛋白高的食物,比如说猪皮,猪脚,牛筋,多吃含维生素丰富的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物。

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