体检时血糖指标主要是看血液中葡萄糖的含量,也就是我们所说的血糖。正常人空腹血糖为3.89-6.11mmoll。如果空腹血糖在6.11-7.0mmoll之间,为空腹血糖异常;如果空腹血糖大于等于7.0mmoll,便要怀疑糖尿病的可能,需要再一次进行糖耐量检查,以确定糖尿病的诊断。生活中很多不良习惯都会使得我们的血糖降低,如暴饮暴食,饮食不规律又或者是体质虚弱,营养不良等因素。而血糖过高,通常是因为过度肥胖,饮食不均衡,长期酗酒加之运动量过少等原因造成的。出现血糖过低的情况,我们应该注意补充身体营养,多吃蔬菜水果,身上随时携带一些糖果,头晕的时候吃一点,加上适当的运动。若血糖过高,那我们就需要注意合理搭配饮食,多吃蔬菜水果,少吃甜食,积极锻炼,必要时要及时去医院就诊,配合治疗。