减肥期间有些便秘，考虑应该是和最近饮食，上火，运动量少导致的症状。建议患者平时注意饮食，禁忌辛辣，刺激性食物，以及热性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含粗纤维高的食物，多喝水，多到户外运动。特别是晚上，一定不要吃的过饱。
时间：2022-10-08 03:51:50
减肥期间现在遇到平台期，不管多吃还是少吃，不胖也不瘦，有几天便秘情况，怎么办？
擅长：陈远琨医生 陈远琨医生是鼻部精工大师整形外科主治医师，美容...
减肥期间有些便秘，考虑应该是和最近饮食，上火，运动量少导致的症状。建议患者平时注意饮食，禁忌辛辣，刺激性食物，以及热性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含粗纤维高的食物，多喝水，多到户外运动。特别是晚上，一定不要吃的过饱。
陈远琨 主治医师 整形外科
Q:我在工作时不小心受了伤，鼻子旁边出现了疤痕，想要去掉，如何去掉鼻子旁边的疤？（女，23岁）
A:去掉鼻子旁边的疤可以采取手术植皮的方式去掉，并且还可以通过冷冻的方式治疗。 如果鼻子旁边的疤痕，影响到了美观，而且还影响到了正常的工作和生活，可以去大型的医疗机构就诊，然后在医护人员的指导下采取冷冻的方式处理。若疤痕比较严重，必要时还可以通过手术植皮的方式治疗，能够去除疤痕，从而使皮肤变得水润光滑。 日常还应做好面部防护措施，建议不要长时间暴晒，出门时可以戴口罩。
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Q:孩子出生后脸上就有一个胎记，考虑到医院进行激光去除，激光去胎记多少钱一次？（男，1岁）
A:激光去胎记一次的费用可能会在4000元到6000元左右，具体费用需要根据胎记的大小决定。 激光去胎记主要是在脸上进行照射，如果胎记的面积比较大，在进行激光的时候会增加难度，而且时间也比较长，这时候费用就可能会提升到6000元左右。在激光去除胎记的时候要做好护理工作，可以每天使用药水擦拭，饮食上也要做出调整，不能吃辛辣刺激性较强的食品，否则很可能会引起后期的一些不良反应。
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Q:前段时间我由于暴饮暴食导致体型出现了肥胖，准备通过抽脂改善，想要对抽脂进行了解，抽脂是减少脂肪数量还是体积？（女，24岁）
A:抽脂一般是将脂肪细胞吸出，从而达到减少细胞数量的效果。 吸脂手术主要是在局部皮肤做一个切口，然后通过专业仪器将皮下脂肪抽取，从而达到快速减肥的效果。但是任何手术都是具有风险性的，一定要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，这样可以使术后的整体效果提高。 在做完抽脂手术后一定要注意好饮食调整，饮食上尽量避免进食高热量的食物，比如肥肉、巧克力、全脂奶油等，以免造成体内脂肪堆积。
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Q:单眼皮儿我对自己的眼睛不满意，最近做了双眼皮手术，割双眼皮可以滴眼药水吗？（女，35岁）
A:割完双眼皮一般是可以滴眼药水的。手术后第2天可以滴眼药水，眼药水可以起到杀菌消毒的作用。 割完双眼皮通常是可以滴眼药水的，但是做完手术第2天才可以滴眼药水，手术后一定会出现红肿瘙痒症状，眼药水可以起到杀菌止痒的作用，不会对眼部产生损伤做双眼皮虽然说是个很小的手术，但是要注意眼部清洁，避免细菌感染，割双眼皮要到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行手术，避免出现术后不良影响。 手术期间要注意眼部卫生，勤洗手，避免眼部感染，眼部还没有完全恢复好，不要涂抹任何化妆品，避免刺激皮肤，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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Q:我姐姐最近总是掉头发，前两天去进行了植发，我想了解一下，植发老了以后会怎么样？（女，36岁）
A:植发老了以后具体会怎么样，需要根据个人体质进行判断。 进行植发后，一般情况是不会掉头发的，但是如果头皮比较敏感的患者，可能会出现掉发或毛囊炎的现象，这时，可以去正规的医院进行检查并治疗。植发可以改善头发缺失的部位，达到更美观的效果，但是植发也是存在一定的危险，所以也要根据自身的体质决定要不要植发。 植发后，要注意伤口卫生情况，近期内不要洗头，定期去医院进行复查，也要注意饮食习惯，不吃辛辣的食物。
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Q:最近发现我的面部出现了有斑点以及毛孔粗大的现象，非常影响外在形象，想要去医院通过刷酸治疗，多久刷一次酸比较好？（女，24岁）
A:两周到三周左右刷一次酸比较好，具体时间还需要根据个人肤质状况来决定。 如果皮肤粗糙以及闭合性粉刺，比较严重时，可以两周左右刷一次，对皮肤不是特别严重时，可以三周左右刷一次。刷酸主要是通过高浓度果酸里面具有水杨酸等物质，能帮助老化角质层剥脱，还可以促进新的皮肤组织快速生成，同时能刺激胶原蛋白再生，帮助毛孔粗大以及粗糙症状得到改善。 需要在日常生活中做好防晒工作，避免长时间受到紫外线照射，减少高热量以及油炸性食物摄入。
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Q:我想要采取玻尿酸填充法令纹，又害怕会有副作用，玻尿酸填充法令纹有没有副作用？（女，32岁）
A:玻尿酸填充法令纹一般是没有副作用的，但是在短时间内局部可能会出现肿胀的情况。 法令纹多数是因为年龄增长，导致体内胶原蛋白流失所引发的，可能会导致皮肤松弛以及下垂，而且还有可能会导致法令纹比较明显，因此可以采取玻尿酸填充的方法去除，另外也可以选择自体脂肪填充的方法改善。 平时还要注意面部皮肤的补水保湿，尽量避免皮肤过于干燥，否则很有可能会导致法令纹的情况加重。
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Q:我小时候特别喜欢小猫咪的，可是却被猫咪给抓伤了留下了疤痕，不怎么这么办了很难看的请问灼伤疤痕怎么治疗？
A:以用维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性，条件许须可以考虑光疗,注意这个需要到正规三甲大医院进行,因为部分美容院也购有光疗机,但是由于性能上的差异,会导致结果严重不同.,可适当加用光子嫩肤葱白，富含维生素C，有美白去疤的作用
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Q:我今年已经23岁了，从小的时候我就特别想让自己变成一个女孩子，就想要去做变性手术，但是也挺担心的，就想了解一下男生变性后什么感觉？
A:没有什么感觉，是由男生变为女生的感觉。变性是一种个体的生物学性别与心理性别发生倒错的心理现象。变性手术可以使异性癖者生物学上的性别与其心理性别协调一致。他们厌恶自己的身体若被恋爱及工作方面的问题所困扰时，心理长期处于应激状态使他们表现出一些负性情绪反应如：情绪不稳定焦虑与恐惧；悲观与孤独等。男性变性变为女性，所出现的感觉也是因人而异的。因为有的人的心情是高兴的，而有的人则是痛苦的。
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Q:触电后手臂酸痛怎么办
A:触电后手臂疼痛可以用热敷或者是按摩的方式来减轻疼痛，同时还可以服用一些活血的药物和营养神经的药物来进行缓解症状，如果疼痛比较严重的，要去医院做一下心电图检查，根据检查的结果来进行对症治疗。人在触电以后电击可能会伤到局部的肌肉或者是神经，如果身体没有其他的不适应，或者是心脏疼痛，可以暂时的密切观察，如果感觉身体不舒服应立即就诊。